УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Данные упражнения предназначены для укрепления мышц которые держат наши позвонки. Данные мышцы выполняют статическую работу (удержание наших позвонков).
Данные упражнения предназначены для укрепления мышц которые держат наши позвонки. Данные мышцы выполняют статическую работу (удержание наших позвонков).