Именно в школе дети проводят много времени за партой, часто принимая неправильное для позвоночника положение. В результате проявляются нарушения осанки, а также могут возникнуть и проблемы со зрением.
Если вовремя обратиться за консультацией к специалисту, можно в будущем избежать подобных проблем. Проведя несложное обследование, врач сможет определить, имеются ли у ребенка физиологические нарушения в развитии позвоночника. В будущем, под воздействием негативных внешних факторов, такие нарушения могут спровоцировать возникновение заболеваний позвоночника. Своевременно принятые меры профилактики, помогут предупредить появление нарушений осанки.
Выделяют несколько самых распространенных проблем с позвоночником, которые нуждаются в своевременной профилактике и коррекции:
- Выступающие лопатки. Встречаются у детей довольно часто. Само по себе такое строение тела не является патологией, но может привести к проблемам с осанкой. Чтобы скорректировать положение лопаток, необходимо уделить внимание мышцам спины. Упражнения для укрепления этих мышц совсем не сложные и ребенок при правильном подходе с удовольствием будет их выполнять.
- Округлость спины. Такое строение позвоночника может быть следствием физиологии строения тела ребенка. Однако, под влиянием нагрузок и неправильного положения тела ребенка за партой, может перерасти в патологические нарушения. При выявлении такого изменения врач посоветует комплекс несложных упражнений для предупреждения появления неправильной осанки.
- Разница в длине между нижними конечностями. Часто родители сами не могут определить небольшое несоответствие в длине ног в 1 или 1,5 см. И сам ребенок не ощущает дискомфорта в этом. Со временем даже самая незначительная разница в длине конечностей может привести к перекосу таза, что в свою очередь вызывает искривление позвоночника. Обратить внимание родителей на несоответствие в длине ног поможет врач. А также он посоветует приобрести корректирующую обувь или использовать специальные подкладки.
- Сколиоз, или боковое искривление позвоночника. В некоторых случаях бывает обнаружен у детей с самого раннего возраста. Родители и сами могут увидеть признаки сколиоза. Вот каким способом можно проверить, есть ли ребенка искривление позвоночника или нет: ребенок должен стать прямо, руки вытянуть вдоль тела. Если посмотреть сзади на него, то можно обнаружить, что положение рук по отношению к телу не симметрично, расстояние между руками и корпусом разное. Также появление округлости одной половины спины ребенка должно насторожить родителей.
Если у родителей есть подозрения по поводу возникновения у ребенка сколиоза, то следует обратиться к специалисту для осмотра. При подтверждении диагноза врач назначает соответствующее лечение. Задача родителей состоит в том, чтобы строго следовать рекомендациям врача. Лечение нарушений осанки – процесс довольно длительный, быстрых результатов ожидать не стоит. При регулярном выполнении всех назначений врача, результат проявится только тогда, когда ребенок вырастет, и физиологическое формирование позвоночника будет завершено. Специальные упражнения помогут избежать многих патологических изменений в строении позвоночника.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
