БОЛЕЕ 35 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7(495)740-44-44

30 мая 2019, 761

Осанка и ее нарушения

Осанкой называют привычную позу человека, который непринужденно стоит с сомкнутыми пятками и разведенными под углом в 450 носками.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Осанкой называют привычную позу человека, который непринужденно стоит с сомкнутыми пятками и разведенными под углом в 450 носками.

Для каждого человека характерны свои особенности осанки, которые состоят в изгибах позвоночника, положениях верхних и нижних конечностей, головы, пояса, в форме живота и грудной клетки, в наклоне таза и т.д.

Правильная осанка обычно свидетельствует о хорошем здоровье человека, а плохая - указывает на некоторые проблемы. нарушение осанки само по себе создает чувство дискомфорта, различные болевые синдромы, а также вызывает разнообразные деформации скелета, приводит к нарушению работы и поражению внутренних органов из-за их неправильного расположения.

Правильную осанку помогают сохранять сильные мышцы спины, гибкость суставов и позвоночника. Именно тренировками мышц и заботой о суставах следует заниматься, чтобы как можно дольше сохранять здоровье.

С возрастом осанка меняется из-за постепенного ослабевания мышц и потере гибкости суставов. Характерная поза для пожилых людей становится вынужденной - сутулая спина, выставленный вперед подбородок, искривленные и слегка согнутые в коленях ноги. Эта поза приводит к изменению походки, дыхание при этом становится более поверхностным.

Нарушение осанки - это не отдельное заболевание, а симптом, который характерен для группы заболеваний, связанных с искривлением позвоночника. Каждому типу нарушения осанки соответствуют свои проблемы с позвоночником и свои методы лечения:

  • Круглая спина. При этом нарушении центр тяжести всего тела смещается, уменьшается угол наклона таза, голова наклоняется вперед, плечевые суставы приведены, а надплечья - приподняты, западает грудь, выступает живот, и руки свисают впереди туловища.
  • Кругловогнутая спина. Все физические изгибы позвоночника увеличены - ноги слегка изогнуты, выступает живот, плечевые суставы приведены, а надплечья приподняты, голова выдвинута вперед.
  • Плоская спина. Все физические изгибы позвоночника уменьшены, грудная клетка смещена вперед, угол наклона таза уменьшен. Особенно опасно эта нарушение тем, что во время бега, прыжков и других нагрузках на позвоночник импульсы не смягчаются позвоночником, а напрямую передаются в основание черепа и в головной мозг.
  • Плосковогнутая спина. Характеризуется смещением таза назад, ноги согнуты или переразогнуты в коленях.
  • Сутулость. Характеризуется приведением плечевых суставов, надплечья приподняты.

Многие иды нарушения осанки сопровождаются появлением крыловидных лопаток - внутренние края или нижние углы лопаток заметно выдаются под грудной стенкой.

Причинами нарушения осанки могут стать многие факторы: врожденные искривления позвоночника, последствия заболеваний (рахит, радикулит, туберкулез и т.д.), травм позвоночника, особенности профессиональной деятельности.

Нарушения осанки диагностируются первично при обычном осмотре ортопедом, для уточнения диагноза показана рентгенография. Для лечения нарушений осанки прибегают к лечебной гимнастике, иглоукалыванию, мануальной терапии, массажу, ношению корсетов и т.д.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Наталья
    2019-03-13 15:46:21
    Михаил Анатольевич, большое Вам спасибо за то, что не бросили меня, когда так нужна была помощь! Спасибо, что помогли и помогаете до сих пор! Немного поделюсь своей историей, я перенесла 2 операции на позвоночник, установку и снятие конструкции. Была на консультациях и лечении у врачей, чьи... Читать дальше
  • Инна
    2014-01-13 03:08:08
    Я уже не первый раз лечилась у Бобыря Михаила Анатольевича. Очень нравится мне, как специалист. Всегда внимательно выслушает и подскажет, как правильно поступить. Общаясь с ним даже мыслей не возникает, что с тебя хотят как можно больше денег «содрать». Наоборот, лечение всегда получается совсем... Читать дальше
  • Галина Ивановна
    2020-08-29 23:45:12
    Хочу отметить очень качественную работу Карабушкина Михаила - мастера настоящего глубокого массажа. Хорошо проработал спину, область шеи. Конечно, было бы целесообразно перевести встречи с ним на регулярную основу, но, к сожалению, в клинику мне очень далеко ехать. Читать дальше
  • Кристина
    2016-12-08 15:52:52
    Огромное спасибо Халили Рамазану Нусретовичу .Сразу поставил диагноз и начал лечение не откладывая. За пару приемов я вылечила все ,что болело. Очень грамотный врач. Профессионал своего дела. Хочу чтобы вся семья лечилась у него. Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет