БОЛЕЕ 35 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7(495)740-44-44

30 мая 2019, 2222

Дыхательные упражнения при различных заболеваниях позвоночника

Специальный дыхательные упражнения могут быть весьма эффективны при лечении различных заболеваний позвоночника, особенно различных синдромов, являющихся проявлением остеохондроза (радикулит, люмбаго, шейный остеохондроз и другие).

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Специальный дыхательные упражнения могут быть весьма эффективны при лечении различных заболеваний позвоночника, особенно различных синдромов, являющихся проявлением остеохондроза (радикулит, люмбаго, шейный остеохондроз и другие).

Дело в том, что в дыхательном процессе принимают участие большое количество мышц, в том числе и те, которые прилегают к позвоночнику. Главные мышцы, участвующие в дыхательно процессе следующие: диафрагма и межреберные мышцы, также существуют вспомогательные мышцы дыхательного процесса: лестничные и грудино-ключично-сосцевидная мышца (область шеи), передняя зубчатая мышца, большая и малая грудные мышцы и широчайшая мышца спины (область плеч), а также подвздошно-реберная мышца (область спины). Используя специальные дыхательные упражнения, точнее, сочетания дыхательных и физических упражнений (например, совершение глубокого вдоха при фиксации определенных частей тела), можно оказывать напряжение на определенные мышцы, прилегающие к позвоночнику, либо, что важнее, наоборот, снимать с них напряжение. Таким образом, подобные дыхательные упражнения оказываются эффективнее обычной лечебной гимнастики. При помощи специальных дыхательных упражнений можно добиться снятия напряжения с мышц, вовлеченных в патологический процесс, и улучшить кровообращение и лимфоток в пораженном участке. Естественно, такая терапия должна назначаться квалифицированным специалистом, а конкретные упражнения должны подбираться индивидуально.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Валентина
    2014-09-28 13:04:49
    В клинику пришла не лечиться, а искать работу. С самого первого момента мне там понравилось: отличный интерьер, приветливый персонал, доброжелательный администратор. Будучи профессионалом и постоянным человеком ранее не сталкивалась с потребностью искать работу, в связи с чем опытом... Читать дальше
  • Ирина
    2019-09-04 17:02:04
    Спасибо огромное Михаил Анатольевич, Сергей Дмитриевич! Что не довели до операции, хотя была очень сложная ситуация с позвоночником. Надеюсь, при должном контроле удастся обойтись поддерживающими процедурами и упражнениями. Отдельно хочу отметить "золотые руки" Руслана, который пол года мной... Читать дальше
  • Ирина
    2017-02-02 20:18:06
    Огромное спасибо Сергею Дмитриевичу Сорокину за профессионализм, за чуткость и огромное желание не только помочь, но и научить самостоятельно себе помогать и поддерживать себя в физической форме несложными упражнениями, которые достаточно элементарно включить в свой жизненный ритм. Обратилась с... Читать дальше
  • Наталья
    2019-07-19 15:30:57
    Хочу выразить благодарность прекрасному человеку, доктору с большой буквы Бобырю Михаилу Анатольевичу за его индивидуальный подход к каждому пациенту и вовлечённость в процесс выздоровления. В клинику меня привел муж, и мне казалось что мне уже ничего не поможет...Беспокоили сильные головные... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет