Шаткость походки при заболеваниях спины — причины и терапия

Есть множество способов борьбы с неуверенной и шаткой походкой, которая возникает при прогрессировании заболевания позвоночника. Главное – следовать всем рекомендациям специалистов, тогда выбранная терапия будет эффективной и даст свои результаты.

Причины неуверенной походки

Изначально затруднительно определить точную причину нарушения походки, ведь она может появиться вследствие других проблем, например:

• травма;
• невроз;
• нарушения в работе головного мозга и пр.

Когда речь идет о сбоях в работе, вызванных заболеваниями ОДА, в качестве провокаторов неуверенной походки выступают:

• остеохондроз, развивающийся в шейном отделе;
• заболевания суставов, вроде артроза или артрита;
• патологии нервной системы;
• поражение мягких тканей организма;
• заболевание позвоночного столба – дистрофическое проявление в хрящевой и костной ткани.

Последнее напрямую зависит от состояния межпозвонковых дисков, которые во время прогрессирования недуга теряют питательные вещества, что влияет на приток крови и полученную ими дозу кислорода. Это ведет к защемлению нервных окончаний, которые и провоцируют сбои в координации движений. За счет деформации дисков происходит сужение расстояния между каждым из позвонков, что влияет на их конфигурацию. Затем происходит ущемление спинномозговых нервов, при этом:

• если защемление поражает область шеи, возникает слабость в верхних конечностях;
• когда поражается грудной отдел, болит вся спина;
• когда поражается пояснично-крестцовая область позвоночного столба, походка нарушается, возникает боль в пояснице, при этом она отдает в нижние конечности; также возникает чувство онемения тканей и слабость в мышцах.

На практике не все так просто – при любом сбое, который был вызван патологией ОДА, может возникнуть такое неприятное последствие, как нарушенная координация и походка. Патология хрящей и костей позвоночника затрагивает любую костно-суставную структуру, что и усложняет течение болезни.

Сопутствующие симптомы и диагностика

При развитии заболеваний спины, помимо «ватных» ног и нестабильности в движениях, могут возникнуть и другие симптомы, например:

• головокружения;
• проблемы со зрением;
• шумы в голове и ушах и пр.

То, какие методы диагностики будут применяться, зависит от анамнеза недуга, от дополнительных симптомов, которые выявлены ввиду патологии спины. Как правило, часто отдается предпочтение следующим вариантам:

1. ОАК. Позволит определить наличие воспаления в организме.
2. Рентгенография. Отражает любые деформации позвоночного столба.
3. КТ. Выявляет дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках из-за сбоев в питании хрящей.
4. МРТ. Позволяет рассмотреть области поражения нервных корешков.
5. УЗИ. Можно понять работу сосудов и убедиться в нормальном кровообращении.

Как вариант, в качестве источника шаткой походки может выступить грыжа, сдавливающая нервные волокна позвоночника. В любом случае лучше не откладывать визит к врачу – это позволит выявить причину нарушения походки и провести необходимые мероприятия для того, чтобы назначить грамотную терапию.

Как устранить проблему

Огромную роль в лечении играет желание пациента и следование всем советам врачей. Необходимо применять комплексный подход для того, чтобы походка снова была правильной и ровной, а чувство «ватных» ног исчезло навсегда. Методы, которые в комплексе позволят устранить проблему:

1. Принимать медикаментозные средства, назначенные специалистом. Они помогут расширить и тонизировать сосуды, питающие область головного мозга.
2. Пройти курс физиотерапии. Она может быть представлена массажем, тепловым воздействием на пораженную область, лечебной физкультурой и гимнастикой.
3. Выровнять питание. Нужно есть большое количество продуктов, полезных из-за витаминов, входящих в их состав.
4. Не лишним будет прием препаратов, содержащих витамины и минералы для поддержания костей, сосудов и тканей спины.

Также, когда неуверенная походка сопровождается болевым синдромом, можно по рекомендации врачей использовать различные виды блокад или согревающих мазей. Средств довольно много, главное – определиться с тем вариантом, который окажет наилучший эффект на основную патологию.

Меры профилактики

Конечно, шаткость походки может возникнуть внезапно, но все же проблему желательно предупредить, нежели потом заниматься ее устранением. Важно следовать определенным несложным профилактическим мероприятиям:

• вовремя обследоваться, если уже имеются патологии опорно-двигательного аппарата;
• вести ЗОЖ, что отсеивает развитие ряда недугов, затрагивающих проблемы с позвоночником;
• отказаться от вредной привычки, будь то алкоголь или курение;
• периодически посещать массажиста, который сможет устранить зажимы в мышцах и нервах и расслабит связки в области спины;
• утром делать зарядку и несложные упражнения для поддержания тонуса;
• если человек уже сталкивался с патологиями ОДА, можно укреплять его с помощью плавания, при котором происходит воздействие на все органы и ткани организма (хватит и двух-трех занятий в неделю);
• соблюдать диету (касается тех людей, у которых уже имеется патология шейного отдела позвоночного столба); нужно употреблять продукты, содержащие кальций, магний, витамины разных групп;
• соблюдать режим дня;
• не переутомляться;
• держаться вдалеке от сквозняка;
• не перенапрягать мышцы спины, поднимая тяжести.

Вышеуказанные правила смогут помочь вернуть эластичность мышцам и связкам спины, усилить кровоток и обменные процессы, прокачать мышечный каркас, восстановить костную ткань, избежать осложнений и появления других недугов.