Эфирные масла при боли в голове

Сегодня различные средства, имеющие в составе эфирное масло, могут помочь не только устранить головную боль, но и мигрень. Не многие знают о пользе масел и о способах их применения для улучшения самочувствия.

Эфирные масла, их целебные качества

Такое средство, как ароматическое масло, благотворно воздействуют на источник боли, устраняя болевые ощущения и снимая напряжение, расслабляя и тонизируя. Это обусловлено тем, что летучие соединения в составе масел способны просачиваться в кровеносные сосуды через кожные покровы и слизистую. Также положительный эффект обусловлен:

• молекулярными связями особенного типа;
• составом масел;
• высоким уровнем активного вещества.

Например, применение ингаляторов на основе эфиров снимает симптоматику головной боли и может устранить и другие дискомфортные состояния, вроде простуды или проблем с легкими. Но нужно понимать, что в таком случае применять ингаляцию следует с разрешения врачей. Наибольшее время применения ингалятора с аромамаслом составляет не больше трети часа.

При вдыхании ароматических эфиров происходит активное их воздействие на рецепторы организма, благодаря чему человек расслабляется и успокаивается, а головная боль проходит. Средства же, в составе которых есть эфиры, способны убрать напряжение, устранить воспаление, выступая в роли антисептика, ускорить регенерацию и расширить сосуды. Даже вдыхая ароматические свечи с эфирным составом, можно повысить аппетит, укрепить иммунную систему и снять спазм.

Как аромамасла воздействуют на организм

Наряду с использованием анальгетикосодержащих средств, вытяжки на основе эфиров могут применяться без вреда для здоровья, так как являются совершенно безопасными. Их эффективность не уступает обычным лекарственным препаратам от головной боли. Благодаря целебным свойствам эфиров можно достичь снижения боли в голове естественным и мягким образом. Также происходит воздействие масел и на источник болевых ощущений, поэтому совершенно не удивляет то, что их применяли очень давно. 

Проникая в организм, эфир оказывает воздействие на лимбическую систему, включающую в себя «обонятельный мозг», который отвечает за:

• эмоциональный фон и мотивирование;
• память;
• контроль вегетативных реакций.

Это обуславливает тот факт, что во время пребывания в стрессе появляются не только боли в голове, но и сбои в работе сердца, легких, щитовидки и прочих органов.

За счет ароматерапии активизируется биорегуляционный процесс в лимбической системе, и самочувствие человека становится нормальным. Так как эфиры способны через кожные покровы проникать к определенным точкам на теле, стимулируя их, можно тем самым запустить лечебные воздействие на пораженный орган или систему.

Масла, применяемые при головной боли

Для лечения той или иной проблемы подбор масляного состава может быть индивидуальным, ведь нет стандартного перечня для каждого заболевания, которое может быть устранено ароматерапией. Исходя из уникальных свойств отдельных масел, в основном для борьбы с головными болями применяют:

• мелиссу – снимает боли;
• мяту – борется с отеками;
• розмарин – снимает головную боль при стрессе;
• лаванду – улучшает самочувствие, устраняя мигрень;
• лимон – является сильным болеутоляющим;
• жасмин – борется с цефалгией и сильной болью;
• шалфей – помимо устранения мигрени, борется с зубными и мышечными болями;
• базилик – улучшает самочувствие, воздействуя на головной мозг;
• розовое дерево – купирует болевой синдром в голове, сопровождающийся чувством тошноты, недомоганием и пр.

Плюсами от использования ароматических масел является тот факт, что, даже вдыхая их длительное время, они не вызовут привыкание, как это часто бывает с лекарственными препаратами. Но проверку на аллергию перед использованием нужно сделать обязательно, как и обсудить их применение со специалистами.

Как используют эфирные масла для устранения проблемы

Чаще всего эфиры различных видов применяют в следующих случаях:

1. Для проведения массажной процедуры. Используется точечный или массаж общего вида. Воздействие происходит на область висков, затылка и лба. Так как эфир лучше включать в состав смесей, чтобы избежать ожогов, для массажа его смешивают с растительным маслом. Также на ладони капают несколько капель эфира и растирают между руками – они становятся теплее.
2. Как средство, которое нужно вдыхать. Включает ингаляции или ароматические лампы. При применении ламп нужно контролировать наличие масла в специальном ее отделе, но эффективность ароматерапии низкая и уместна, если голова болит несильно. Для первого метода нужно капнуть эфир в горячую воду, наклониться над емкостью (расстояние 30 см от воды) и накрыть голову полотенцем, вдыхая пары. Так можно устранить сильную мигрень.
3. В виде компрессов. На стакан с водой хватает пары капель эфира. В такой воде промачивают ткань, немного отжав. Затем компресс нужно положить на область лба, сидя в кресле или лежа на диване, (длительность до 15 мин). Важно не совершать резких движений и расслабить тело.
4. Как добавка в ванну. Принимая ванну с эфирными маслами, пары которых поступают сквозь кожу к сосудам и тканям, также во время дыхания они проникают в дыхательную систему, успокаивая ее. Но просто добавлять эфир в воду нельзя – он останется в виде капель на поверхности – стоит нанести его на соль или соду, которые и добавляются в теплую воду.
5. В кулонах. Является емкостью, где и находится несколько капель масла, вдыхая которые можно избавиться от мигрени и расслабиться.

Для достижения наилучших результатов желательно комбинировать вышеуказанные методы, что только положительным образом отразится на организме человека, страдающего от боли в голове.