Отеки ног в щиколотках у женщин – виды, причины и лечение

Что не удивительно, так это то, что отек может возникнуть и у малоподвижных людей, которые днями сидят дома. Ноги «не работают», кровообращение замедляется, ведь нагрузки нет. Результат все тот же – застой жидкости.

В чем заключается особенность отеков

Основная проблема в том, что голеностопный сустав является важнейшей частью человеческого тела. Без него невозможно передвигаться и удерживать равновесие. Главным элементом сустава является щиколотка. Из-за повышенной чувствительности и возникают проблемы даже у вполне здоровых людей.

Отек – скопление жидкости в тканях. Происходит это из-за нарушений обмена веществ и вывода конечных продуктов обмена. Проблема возникает в любом возрасте, независимо от пола, однако чаще всего у женщин, так как именно они носят сжимающую ноги обувь и нагружают ноги.

Проблем от скопления жидкости в ногах несколько:

• непрезентабельный вид;
• функциональные нарушения сустава;
• нарушенное кровообращение. 

Последнее является наиболее серьезным последствием и может привести к проблемам, связанным со здоровьем. Если у вас произошли такие изменения, то стоит не затягивать с приходом в больницу, чтобы не возникли осложнения.

Виды отеков

Если стало ясно, что у вас есть данная проблема, то перед лечением необходимо обследоваться и понять, что вызвало проблему. В большинстве случаев она возникает из-за плохой или некачественной обуви и нагрузок. Обычно хватает отдыха, но если отек обнаружен в области щиколоток, то без обследования никак, чтобы вовремя выявить нарушения.

Данная проблема возникает как на одной, так и на обеих ногах. В медицине существует несколько видов отека, зависящих от патологий. Среди них выделяют:

• кахектические – анемия и проблемы в сердечно-сосудистой системе;
• застойные – недостаток альбумина, ломкость сосудов и внутрикапилярное давление;
• механические – физические повреждения;
• нейропатические – алкоголь и сахарный диабет;
• гидремические – скопление жидкости в почках из-за патологии;
• аллергический – из-за аллергии, редко, но тоже бывает.

Внешние факторы

Как ни странно, но основная причина отеков – обувь. Она может быть просто неудобной и пережимать ноги. Но чаще всего припухлость возникает из-за каблуков. За красоту и стройность представительницы прекрасного пола платят здоровьем сосудов и, вследствие чего, большим шансом появления тех самых отеков. 

Когда предстоит долго стоять, такое положение ног также может вызвать проблемы. Если человек занимается спортом или какой-либо другой физической активностью, но при этом не позаботился о выборе комфортной обуви, то он также может заработать отек. Физические нагрузки лишь усугубляют при этом ситуацию.

Не стоит пренебрегать и общим состоянием организма. Лишний вес еще никому не пошел на пользу – из-за него на ноги переносится очень сильная нагрузка, вследствие чего страдают суставы. Также нарушается общая работа органов, что негативно влияет на функциональную полноту нижних конечностей. Женщины во время беременности подвержены отечности.

Какие проблемы со здоровьем вызывают отеки

Мы разобрали причины, происходящие извне организма, но не стоит забывать и про внутреннее состояние. Есть ряд болезней, вызывающих плачевное состояние нижних конечностей:

1. Любое изменение формы или физическое повреждение увеличивает скопление жидкости в ногах.
2. Проблемы в отношении водно-солевого обмена и функционировании почек. Главный признак – опухшее лицо (можно заметить по пробуждению).
3. Сердечно-сосудистая недостаточность, проявляется вечером.
4. Паралич, пережитый инсульт, плохой кровообмен с мозгом.
5. Плохо функционирующая щитовидка или эндокринные патологии.
6. Проблема с почками, например, при повышенном артериальном давлении или диабете.
7. Медикаменты, такие как гормоны, антидепрессанты и средства от давления.
8. Лимфедема и лимфостаз – плохой отток лимфы.
9. Онкология с лечением лучевой терапией.
10. Гормональный сбой. Такое возникает во время беременности, климаксе и при месячном цикле.

Что вызывает отек одной из ног

При появлении отека лишь на одной конечности причины разнятся с вышеперечисленными:

1. Фактором выступает как обычное повреждение, так и перелом. Отечность может также возникнуть после укуса неизвестного жука или змеи.В такой ситуации отек может пройти и через некоторое время, так что за лечением гнаться не стоит. 
2. Однако если вы заметили, что он появляется сам по себе, то причиной данной ситуации будет являться патология суставов или обменных процессов. Любые болезни, которые взаимодействуют с голеностопом, давят на сосуды с кровью, поэтому и возникает отечность. 
3. Воспаление также может привести и к накоплению жидкости, увеличивая объем.
4. Порой представительницы прекрасного пола страдают от отеков из-за патологии кровообращения. Самый частый случай в такой ситуации – варикозное расширение вен. Отток венозной крови замедляется и, вследствие чего, происходит ее застой в области голеностопа. Результатом всего этого станет отечность, к которой еще добавляется раздражение, жжение и вы почувствуете, что ваши конечности стали явно тяжелее. Визуально вы сможете заметить изменения ближе к вечернему времени.
5. Рассмотрим еще одну не менее важную причину проблемы – тромбоз. Это когда кровь начинает сворачиваться сразу в сосудах, вызывая тромбы посреди кровеносного пути, блокируя, таким образом, сам сосуд. Возникающие симптомы – неожиданные болевые ощущения, визуальное изменение цвета кожи на красный. 
6. Кроме этого, может возникнуть и более серьезная проблема – тромбофлебит. Это когда при формировании тромба в венах стенки вен воспаляются.