Причины, по которым может развиться межреберная невралгия, могут быть разными, и не все комплексы лечебной физкультуры будут эффективны в том или ином случае. Чтобы достичь положительного эффекта от ЛФК, нужно проконсультироваться с врачом.


Причины, по которым может развиться межреберная невралгия, могут быть разными, и не все комплексы лечебной физкультуры будут эффективны в том или ином случае. Чтобы достичь положительного эффекта от ЛФК, нужно проконсультироваться с врачом.
Это заболевание является следствием воспалительного процесса либо последствием сдавливания нервов. Справиться с этим непростым состоянием поможет ЛФК в комплексе с препаратами, которые назначил врач.
Так это состояние может быть спровоцировано разными причинами, не во всех случаях стоит прибегать к помощи ЛФК, поскольку иногда это будет даже опасно для здоровья. Например, при компрессионно-ишемической невропатии, при которой нерв ущемляется из-за травмы или потому что опорно-двигательный аппарат был деформирован. В этой ситуации поможет только операция. Поэтому сначала нужна консультация врача, и только после одобрения специалиста выполняется ЛФК, массаж и т.д.
Нельзя заниматься лечебной гимнастикой, когда межреберная невралгия стала следствием развития воспаления, так как физическая нагрузка может спровоцировать отек, усилить воспалительный процесс.
ЛФК может оказаться очень полезным, если защемление нерва произошло из-за кратковременного позиционного сдавливания, к примеру, человек очень неудобно спал, долго неправильно сидел. Также лечебная физкультура хорошо помогает людям, у которых имеются заболевания позвоночника, так как тот же остеохондроз или сколиоз нередко становятся причиной межреберной невралгии. Упражнения, в таком случае, помогают высвободить нервные волокна, тем самым снижая болевой синдром, укрепить мышечный каркас в грудном отделе.
Когда можно выполнять лечебные упражнения:
Когда выполнение упражнений не допускается:
Когда человек испытывает боль при межреберной невралгии, не стоит начинать ЛФК, так как это только усилит болевой синдром. Лучше дождаться момента, когда состояние улучшиться.
Упражнения для грудных мышц, предполагающие небольшие нагрузки. Можно выполнять до 12 подходов:
Эти упражнения также помогут предотвратить сдавливание нервных стволов костными структурами. Рекомендовано выполнять до шести подходов:
Перед тем как делать ЛФК, нужно ознакомиться с рекомендациями:
Заболевание сопровождается сильным болевым синдромом: человек испытывает интенсивные и резкие «прострелы» в грудной клетке, которые становятся еще более выраженными, когда он двигается, дышит. Забыть о болях поможет комплекс ЛФК.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьХочу сказать большое спасибо, доктору Торопцеву Дмитрию Анатольевичу и массажисту Иксанову Руслану Хайдаровичу, это высокопрофессиональные люди. Я ещё в середине пути, но эффект от лечения заметен уже сейчас. В клинике на Маломосковской у ст. м. Алексеевская теплая и уютная атмосфера и что ещё... Читать дальше
От всей души хочу поблагодарить прекрасному доктору и Человеку Сорокину Сергею Дмитриевичу! Проходила у него курс лечения от непреходящей на протяжении долгого времени головной боли, связанной с проблемами в шейном отделе. Его волшебшные руки, чуткость и добоое отношения помогли забыть о проблеме... Читать дальше
Обратилась в эту клинику по рекомендации моей подруги, вашей бывшей клиентки :-) Беспокоили боли в поясничной, грудной и шейной зонах. На первичной консультации у врача-волшебника Сорокина Сергея Дмитриевича были выявлены предварительные заключения, которые подтвердились при прохождения УЗИ.... Читать дальше
Мучают головные боли с детства. Пройдены сотни врачей, сотни клиник! И нигде не могли мне помочь — прописывали лекарства, которые не помогали. Но, Бог свидетель, без малейшего преувеличения — у Михаила Анатольевича Бобыря руки действительно золотые! Боли прошли по прошествии первого же сеанса!... Читать дальше