БОЛЕЕ 35 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7(495)740-44-44

08 апр. 2022, 330

Правильная реабилитационная терапия и лечебная гимнастика при рассеянном склерозе

Рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием, поражающим головной и спинной мозг человека. Болезнь наступает внезапно, и наиболее частое ее проявление наблюдается у людей в возрасте от 20 до 45 лет, при этом женщины болеют чаще.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием, поражающим головной и спинной мозг человека. Болезнь наступает внезапно, и наиболее частое ее проявление наблюдается у людей в возрасте от 20 до 45 лет, при этом женщины болеют чаще.

Рассеянный склероз поражает нервную систему, разрушает миелинин, что выводит из строя головной и спинной мозг, задевает зрительные нервы. У болезни волнообразное течение, которое сопровождается интенсивными пиками обострения и частыми ремиссиями.

Симптомы проявления заболевания

Болезнь имеет явную симптоматику:

  1. Нарушение координации движения. Сопровождается дрожью в конечностях, человек теряет равновесие и падает, меняется походка и манера движения.
  2. Снижение активности. Мышцы прибывают в расслабленном состоянии, что приводит к резкому спаду нагрузки. Пациент испытывает проблемы при сгибании или разгибании рук и ног, тонуса мышц не хватать на элементарные действия.
  3. Нарушение чувствительности. Первые признаки проявления – это онемение пальцев рук, ног, периодическое покалывание по телу. Иногда возникает ощущение словно ударило током в область позвоночника или рук. Основным признаком является нарушение чувствительности в зоне лица.
  4. Проблемы со зрением. Болезнь поражает зрительный нерв, что приводит к резкому ухудшению зрения, при этом проблема возникает как с одним глазом, так и сразу с двумя. Хуже воспринимаются цвета и наблюдается проблема с их восприятием.
  5. Недержание мочи. В этом случае все зависит от зоны пораженного мозга, что приводит либо к снижению контроля за процессом мочеиспускания, либо утрачивается способность к расслаблению, и человек не может полностью произвести опорожнение мочевого пузыря.
  6. Сексуальная жизнь. У мужчин это чаще сопровождается проблемами с эрекцией. Женщины испытывают болевые ощущения в момент полового акта и не могут достичь оргазма.

Реабилитационная терапия

Медикаментозного лечения на сегодняшний день не существует, все мероприятия нацелены на снижение болевого синдрома и восстановление функциональных нарушений, чтобы человек мог жить полноценно.

Реабилитация длится не один месяц, но весь комплекс построен таким образом, чтобы состояние больного улучшалось. 

Двигательная способность возвращается к пациенту медленно и вызывает массу дискомфорта, особенно если человек долгое время находился без движения. Упражнения должны быть спокойными и ровными, без сильных усилий, избегать изнеможения.

Комплекс упражнений при РС

Существуют действенные занятия, которые помогают людям с рассеянным склерозом увеличить выносливость и восстановить подвижность тела:

  1. Упражнение делается стоя, надо приподнять носочки вверх и сделать глубокий вдох, на выдохе – опуститься. Если наблюдаются проблемы с равновесием, лучше держаться за опору.
  2. Встать на пятки и пытаться удержать тело в таком положении 10 сек., постепенно время увеличивается до 30 сек.
  3. Подъем и спуск по лестнице, продолжительность назначается врачом, с учетом состояния здоровья;
  4. Опереться ладонями в стену и с усилием пытаться ее толкнуть вперед. Давить следует в течение 20 сек, затем перерыв.

Для укрепления мышц и при разработке суставов применяются следующие виды упражнений:

  1. Лечь на пол, ноги поднять прямыми вверх, руки согнуты в локте, удерживать тело в таком положении 20 сек, со временем время увеличивается.
  2. Лежа на полу, согнуть ноги и делать вращательные движения, как при езде на велосипеде. Выполнять задание в течение 20 сек.
  3. В положении лежа согнуть ноги в коленях, руки положить вдоль тела, приподнять тазовую часть как можно выше, удержаться в таком положении. Сделать 5-6 повторений.

Повторять упражнения надо не менее 6-7 раз. Можно использовать нетяжелые гантели, масса подбирается индивидуально. Физическая нагрузка позволяет пациенту чувствовать себя гораздо лучше, возвращает координацию движения, помогает бороться с хронической усталостью.

При нарушении равновесия пациенту рекомендуется комплекс упражнений, который позволят справляться с проблемой.

  1. Используя опору, встать ровно, одну ногу вытянуть в сторону или подогнуть, пытаться удержать равновесие в течение 20 сек. После выполнения поменять на другую ногу.
  2. Для упражнения разбрасываются небольшие предметы по полу, и пациент пытается пальцами ног ухватить их. Выполняется по 10 раз на каждую сторону;

Опорой при выполнении заданий могут быть предметы мебели. Тренировка мелкой моторики помогает улучшить двигательную функцию. Для разработки рук человек может рисовать, собирать конструктор, перебирать бусы.

Заболевание приводит к тому, что мышцы сильно расслабляются и это приводит к недержанию мочи у многих пациентов, для борьбы с проблемой делается гимнастика:

  1. Сильно сжимать и ослаблять ягодицы, таким образом укрепляется тазобедренный сустав.
  2. В расслабленном состоянии задержать дыхание и напрячь мышцы живота, имитируя акт дефекации.

Рекомендации перед началом упражнений

Перед началом занятий пациенту следует сходить в туалет, выполнять задание можно в любой удобной позе. При постоянном выполнении всех манипуляций состояние будет с каждым разом заметно улучшаться, и пациенту станет гораздо легче. 

Рассеянный склероз – тяжелое заболевание, которое негативно влияет на все сферы жизни. При этом скорость развития болезни у каждого человека проявляется индивидуально и заранее сложно предсказать исход.

Перед началом занятий пациенту необходимо проконсультироваться с врачом, после комплексного обследования разрабатывается программа упражнений. Медицинский работник пристально следит за результатами и вовремя вносит коррективы в занятия. Для понимания прогресса все результаты фиксируются, это делается для того, чтобы даже незначительное продвижение в лучшую сторону показывало человеку, что он движется в верном направлении.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Таня
    2013-12-09 09:48:08
    Меня зовут Татьяна. Желаю всем доброго здоровья. Хочу оставить свой отзыв о клинике Бобыря. Сразу отмечу, что это далеко не первое учреждение, в которое мне пришлось обратиться из-за сильных головных болей и головокружения. Лечили меня Бобырь М.А. и Торопцев Д.А. Что тут скажешь – профессионалы!... Читать дальше
  • Светлана
    2015-04-06 00:56:28
    Спасибо Доктору - Халили Рамазану Нусретовичу за физическое и душевное здоровье! Потрясающий эффект от лечения! Просто начала жить! Читать дальше
  • Яна
    2021-07-19 14:24:18
    Спасибо Огромное доктору Бабий Александр Сергеевич! Несколько лет меня мучала поясничная грыжа. После нескольких сеансов лечения мне стало намного легче. А именно его рекомендации и упражнения , помогают мне и дальше чувствовать себя отлично! Читать дальше
  • Наталья
    2019-07-19 15:30:57
    Хочу выразить благодарность прекрасному человеку, доктору с большой буквы Бобырю Михаилу Анатольевичу за его индивидуальный подход к каждому пациенту и вовлечённость в процесс выздоровления. В клинику меня привел муж, и мне казалось что мне уже ничего не поможет...Беспокоили сильные головные... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет