БОЛЕЕ 35 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7(495)740-44-44

06 апр. 2022, 562

Опасен ли детский хруст в суставах?

Похрустывание во время физической активности или повседневной жизни среди взрослых стало чем-то обычным, но, когда это затрагивает детей, родители начинают беспокоиться. В чём причина хруста и опасно ли это для детских суставов.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Похрустывание во время физической активности или повседневной жизни среди взрослых стало чем-то обычным, но, когда это затрагивает детей, родители начинают беспокоиться. В чём причина хруста и опасно ли это для детских суставов.

Хруст суставов может быть как серьёзным, так и вполне безобидным. Важно помнить, что на здоровье детей влияет очень многое. Чтобы в будущем они выросли во взрослых и здоровых людей, нужно позаботиться об этом уже с детства.

Механизм хруста в суставе

Сустав состоит из костей, подходящих по форме друг другу, суставной капсулы, которая покрытие снаружи, и суставной полости, заполненной жидкостью. Синовиальная жидкость выполняет роль смазки и уменьшает трение, она обогащена кислородом, азотом и углекислым газом. Пузырьки газов при движении часто собираются вместе и лопаются. В итоге раздаётся характерный щелчок.

Причины хруста

Почему происходит похрустывание:

  1. Детские суставы только формируются, поэтому соединительная ткань костей очень эластичная и неплотная. Мышцы развиты слабее. Эти особенности опорно-двигательной системы могут стать причиной хруста. Они не опасны, и со временем, в процессе смены костей на более прочные, щелчки должны пройти.
  2. Более серьёзной причиной является дисплазия. Это патология, которая заключается в изменении белка коллагена и нехватке составляющих элементов соединительной ткани. Заболевание имеет генетический характер, то есть может передаваться по наследству. Вследствие патологии ребёнок часто подвержен вывихам, проблемам с позвоночником и плоскостопию.
  3. Ещё одна патология, служащая причиной хруста, – это нехватка внутрисуставной жидкости. Заболевание передается генетически, также может проявляться в низкой подвижности суставов.
  4. Артрит – воспалительный процесс, который ведёт к проблемам с хрящами сустава. Хрящевая ткань истончается, появляются трещины. При несвоевременном лечении артрит может затронуть и сами кости.
  5. Травма – серьёзная причина. Вследствие переломов, вывихов прилегание костей внутри сустава нарушается, и во время физической активности даже после соответствующего лечения возможны щёлкающие звуки.
  6. Гипермобильность – врожденная особенность строения, при которой сустав принимает нездоровое, нехарактерное положение. При возвращении в нормальное положение раздаётся щелчок. Часто причиной гипермобильности может стать слабость соединительных тканей. Начинает характеризоваться как патология, если выход сустава из нормального положения происходит часто и болезненно.
  7. Образ жизни – нередкая причина. При ведении сидячего образа жизни и долгом нахождении в одном положении ребёнок сильно нагружает одну или несколько частей тела. Постепенно мышцы перенапрягаются, хрящи находятся под постоянным давлением, что может привести даже к воспалениям и дальнейшему артриту. После резкого изменения положения тела раздается хруст.

Опасен ли подобный хруст?

В целом, хруст не является симптомом серьёзных проблем со здоровьем ребёнка, но, если он – последствие какой-либо патологии, например, дисплазии, артрита или нехватки синовиальной жидкости, это требует незамедлительного вмешательства со стороны специалистов, так как в дальнейшем может привести к ухудшению состояния больного. Если вовремя не заметить проблему и не начать лечение, в будущем ребёнок может столкнуться с серьёзными последствиями.

Профилактика и методы борьбы с суставным хрустом

Что стоит предпринять:

  1. Физические занятия в умеренном количестве пойдут на пользу как детям с уже имеющимися заболеваниями, так и помогут здоровым укрепить опорно-двигательную систему. Это могут быть гимнастика, плавание, танцы, теннис и многие другие занятия. Сейчас очень большой выбор спортивных секций для детей, так что с учётом детских интересов и способностей можно подобрать что-то наиболее подходящее.
  2. Контроль массы тела поможет предотвратить появление всевозможных проблем у ребёнка. Избыточная масса послужит большой нагрузкой на все системы организма. Стоит самостоятельно или вместе с врачом подобрать подходящую здоровую диету для ребёнка. Также лишний вес станет хорошим поводом найти место для спорта в жизни и развить полезную привычку. Отличным времяпрепровождением станут совместные занятия спортом всей семьёй.
  3. Активный образ жизни – это необходимость для каждого. В современных условиях сидячего образа жизни на работе, учёбе нужно уметь дать здоровую активность своему телу. Спортивные мероприятия, прогулки с семьей и активные выходные станут отличным дополнением к периодическим занятиям спортом, помогут справиться с имеющимся недугом и поддержать здоровье на хорошем уровне.
  4. Если причиной возникновения хруста послужила дисплазия, то стоит внимательно следить за рационом ребёнка, чтобы в более зрелом возрасте он не столкнулся с последствиями запущенной болезни. Основную часть питания должны составлять продукты богатые кальцием. Это молочные продукты, морская рыба и другие. Также стоить уделить внимание холодцу, желе, так как в них большой процент содержания коллагена.
  5. При недостатке жидкости в суставной сумке нужно поддерживать водный баланс организма и пить больше воды, так как это стимулирует выработку жидкости.
  6. Также при небольшом количестве вязкой составляющей сустава стоит контролировать физическую активность. Из-за высокого трения, в связи с маленьким количеством вязкой составляющей сустава, кости быстрее изнашиваются и больше подвержены травмам.
  7. Если причиной хруста стало генетическое заболевание, то на помощь придут высококлассные специалисты и поддержка здорового образа жизни с учётом индивидуальных особенностей.

В любом случае, даже если кажется, что проблема несущественна, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы устранить риск дальнейшего развития серьёзных и опасных заболеваний.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Виктор
    2014-09-17 09:48:04
    Всем наилучших пожеланий! Обратился в Одинцовскую клинику, по рекомендации коллеги. Позвоночник у меня уже давно болел. Доктор Халили осмотрел, поставил диагноз и предложил лечение. Боль снял за один сеанс, остались неприятные ощущения, которые постепенно с каждым сеансом ушли совсем. Спасибо за... Читать дальше
  • Елена
    2014-09-25 23:18:27
    Столько всего хорошего хочется написать про замечательного доктора Халили Рамазана Нусретовича. Будучи беременной на 6-м месяце меня постоянно мучил копчик, не могла сидеть на одном месте более 5 минут, боль была невыносимая. По совету моей знакомой беременной подруги решилась на столь не очень... Читать дальше
  • Наталья
    2019-03-13 15:46:21
    Михаил Анатольевич, большое Вам спасибо за то, что не бросили меня, когда так нужна была помощь! Спасибо, что помогли и помогаете до сих пор! Немного поделюсь своей историей, я перенесла 2 операции на позвоночник, установку и снятие конструкции. Была на консультациях и лечении у врачей, чьи... Читать дальше
  • Наталия
    2014-11-19 21:28:36
    Очень благодарна Александру Сергеевичу Бабий. Очень хороший приятный врач. Я пришла с болями в пояснице и уже через 15 мин чувствовала себя отлично. Александр Сергеевич опровергнул заключение по МРТ, поставив правильный: остеохондроз и плечелопаточный периартрит. Лечение у этого врача... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет