Как правильно подобрать коленный бандаж?

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с болезненными ощущениями или дискомфортом в суставах, больше всего опасности подвержены именно коленные суставы. Неприятные чувства в области колена могут быть следствием травмы, перегрузки и даже серьёзного заболевания. Риску подвержены все слои общества и возрастные группы.

Что такое коленный бандаж?

Это специализированное средство, использующееся в ортопедии и травматологии. Оно направлено на обеспечение суставу покоя и дополнительной защиты, что поможет избежать новых травм и значительно увеличит темп восстановления. Чаще всего используются после переломов, растяжений, разрывов сухожилий и связок, а также в качестве профилактики при беге и длительной ходьбе.

Виды бандажей

Вид зависит от конкретной цели изделия, для которой он используется.

1. Компрессионные. Применяются для снижения основной нагрузки на колено при динамической работе, такой как бег или ходьба. Используется в профессиональном спорте для того, чтобы понизить риск травмы, и в восстановлении после хирургического вмешательства. В качестве дополнения могут иметь согревающие и массажные свойства.
2. Фиксирующие. Основная цель – это фиксация сустава. Может быть строгая, с полным ограничением движения, или частичная. Фиксация является защитным механизмом от всевозможных травмирующих действий человека, которые могут усугубить ситуацию.
3. Туторы (иммобилизационные). Состоят из жесткого каркаса, что полностью ограничивает подвижность сустава. Применяется при травмах серьёзной степени тяжести и в послеоперационный период. Могут быть также с изменяемой степенью фиксации, которая по мере восстановления даёт возможность увеличивать нагрузку.

Показания и противопоказания к применению

Применяется коленный бандаж в случаях травм (ушибы, вывихи и другие) и заболеваний опорно-двигательной системы (артрит, синовит, артроз). Используется также при большой нагрузке на суставы, в частности в профессиональном спорте, и при постоперационном периоде восстановления.

Особых ограничений к применению у подобных бандажей нет, но могут возникнуть неприятные ситуации с рядом случаев. Противопоказаниями выступают грибковые инфекции, воспалительные процессы с выходом гноя, варикоз и тромбофлебит.

Окончательное решение принимает лишь специалист, которые имеет достаточное количество знаний и опыта, а также знаком с историей болезни человека.

Как выбрать правильное медицинское средство?

Лучшим методом выбора подобного бандажа является консультация с лечащим врачом, но если нет возможности такой на данный момент, стоит следовать этим простым правилам:

1. Для начала определите цель будущего ношения коленного бандажа.
2. Стоит сразу определиться со степенью жёсткости, которая зависит от желаемого результата и действия. Это могут быть как бандажи с низким показателем, поддерживающие и снимающие часть напряжения самого колена, так и достаточно жесткие, предназначение которых – абсолютная фиксация.
3. Далее выберете материал, из которого будет изготовлен бандаж. Стоит отдать предпочтение плотному, хорошо поддерживающему и способному пережить стирку.
4. Стоит определиться с дополнительными способностями фиксирующего средства. В качестве неосновных свойств могут быть массаж, согревающий эффект, гипоаллергенность и высота самого изделия.
5. Также нужно определить подходящий размер. Необходимо замерить три показателя ноги: это обхват колена, бедра на 15 см над коленной чашечкой и голени на 15 см ниже.

Правила ношения и ухода

Для того чтобы бандаж приносил лишь пользу, а не вред, стоить помнить о ряде рекомендаций:

1. Без врачебного контроля и предписания стоит носить лишь слабые фиксирующие средства, которые, в основном, будут разгружать напряженную конечность. Если необходимо использовать бандажи сильной фиксации, ограничивающие подвижность, это может привести к ухудшению состояния сустава и нарушению его работы.
2. В первое ношение стоит прислушаться к рекомендациям специалистов по закреплению бандажа на теле, чтобы избежать ошибок, которые могут затормозить лечение или даже нанести вред. При приобретении в специализированном магазине можно попросить консультанта показать и возможно даже надеть на вас фиксирующее средство правильно. Если не удалось проконсультироваться с продавцом в момент покупки, всегда можно задать вопросы доктору.
3. Время, которое стоит проводит в бандаже, определяет только врач, так как излишне длительная носка приведёт к слишком сильному расслаблению мышц и нежелательной атрофии. В дальнейшем это может плохо сказаться на здоровье всего суставного аппарата и конечности.
4. При возникновении неприятных симптомов, таких как отёки, боль, припухлости в области колена или онемение ноги, стоит сразу же снять изделие и обратиться в специализированный магазин. Виной болезненным ощущениям служит неправильно подобранный бандаж.

Уходом за фиксирующим средством является стирка и протирание антибактериальным средством. Стирать бандажи несильной фиксации нужно в тёплой воде до 40º C только вручную и сушить в расправленном виде горизонтально. Бандажи, что дают абсолютную фиксацию, стоит смачивать влажной тряпочкой и антисептиком. Индивидуальные особенности каждого изделия описаны в инструкциях, которые прилагаются в наборе.

Подобный простой уход поможет поддерживать бандажи в чистоте и избежать всевозможных грибков и инфекций, что особенно важно, так как они соприкасаются непосредственно с кожей носителя.

Позаботьтесь о здоровье и подарите своим коленям жизнь без перегрузок и дискомфорта.