БОЛЕЕ 35 ЛЕТ
ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7(495)740-44-44

17 февр. 2022, 1645

Помогают ли антиоксиданты против целлюлита?

Большинство считает целлюлит последствием неправильного образа жизни, а выходом из ситуации — диеты, истощающие организм, занятия спортом и употребление медикаментов, но в итоге становится понятно, что он не исчезает.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Большинство считает целлюлит последствием неправильного образа жизни, а выходом из ситуации — диеты, истощающие организм, занятия спортом и употребление медикаментов, но в итоге становится понятно, что он не исчезает.

Немногие пытаются разобраться в причинах возникновения заболевания и составить правильный план питания, обходя прием медикаментов и изнурительные тренировки, но, возможно, есть более простой выход из ситуации.

Причины возникновения

Конечно, питание влияет на организм, способствуя появлению подкожных бугорков, так же как отсутствие движения в повседневной жизни и нездоровые зависимости. Чтобы узнать об истинных причинах возникновения, достаточно углубиться в клеточную биологию. По-научному можно объяснить целлюлит как хаотичные скопления отложений жира в подкожной клетчатке и неправильная циркуляция в жировой ткани.

Основными причинами может являться:

  • половое созревание;
  • беременность;
  • гормональные нарушения (дисфункция яичников, надпочечников);
  • наследственная предрасположенность;
  • изменения в метаболизме;
  • изменения веса (резкий набор или наоборот снижение);
  • образ жизни, нарушение режима сна и отдыха, ношение тесной одежды и обуви на высоком каблуке;
  • неправильное питание, недостаточное употребление воды;
  • вредные привычки (алкоголь, курение);
  • стресс, нервные перегрузки;
  • отсутствие регулярных физических нагрузок;
  • недосып, бессонница;
  • избыток токсинов;
  • жировые грыжи.

Не стоит забывать, что целлюлит может сопровождаться опасными болезнями на фоне гормонального нарушения или изменении веса, поэтому важно следить за своим здоровьем и вовремя пройти обследование.

Борьба с целлюлитом с помощью антиоксидантов

Вещества, замедляющие процесс окисления, называются антиоксидантами. В организме человека содержатся антиокислители — ферменты, мы получаем их вместе с продуктами питания. Эта защита у нас с рождения, но с возрастом она становится менее эффективной, вызывая преждевременное старение, «апельсиновую корку» и ряд других заболеваний. Именно поэтому важно пополнять запас ферментов самостоятельно, прибегая к увеличению витаминосодержащих продуктов в своем рационе питания или посредством введения питательных добавок. 

Антиоксиданты растительного происхождения

Супероксиддисмутаза (СОД) — один из самых активных антиоксидантов. Вещество содержится в составе дыни канталупа (CucumismeloL). Оно помогает организму пополнить защиту, основанную на антиоксидантах организма, так как способно создавать ферменты в подкожной прослойке кожи, которые способны бороться с целлюлитом. Более того, употребление этих препаратов замедляет процесс старения, помогая организму сохранять ресурсы. В России существует только одно лекарство, содержащее супероксиддисмутазу — Celluline. 

Почти все женщины имеют риск получения целлюлита. Из-за вопросов, связанных с экологией, проблема только набирает обороты, особенно это заметно в густонаселенных городах. Общество нуждается в расширении количества доступных медикаментов, помогающих бороться с этим заболеванием. 

Антиоксиданты, содержащиеся в продуктах питания

Важно составить план питания, учитывая продукты, богатые веществами-антиоксидантами, ведь оно тоже влияет на появление и рассасывание «бугорков» в области бедер. 

Основными антиоксидантами являются:

  1. Витамин С.
  2. Витамин Е.
  3. Селен.
  4. Бета-каротин.

Бета-каротин, также известный как витамин А или ретинол, содержится в моркови, шпинате, разных видах капусты и сладком перце. 

Полезен будет и витамин C. Его можно найти в цитрусовых, томатах, картофеле. Его свойства можно усилить пикногенолом, который добывается из особой породы сосны. 

Отличным дополнением будет Витамин Е, пополнить запасы которого помогут такие продукты: пшеница, миндаль и зелень. 

Также важно включить в свое питание лук, томаты, чеснок, продукты, содержащие лактозу, зерно. Они включают в себя селен, способствующий рассасыванию целлюлитных скоплений. 

Ликопин стал фигурировать в списке антиоксидантов недавно, но уже доказал свою эффективность на практике. Нечасто его можно найти в составе медикамента, но есть возможность добавить в свой рацион питания, употребляя красно-оранжевые продукты. Например, томаты, морковь, тыкву, арбуз.

Фолиевая кислота, ее также можно найти как витамин B9, содержащаяся в белых грибах, гречневой крупе, фасоли, дрожжах и арахисе, также может стать помощником в лечении целлюлита. Нужное количество для организма в сутки составляет 0,4 миллиграмма, поэтому не составит труда получать его, употребляя пищу, в которой он есть. 

Для более приятного употребления полезных микроэлементов рекомендуется делать салаты, смузи и горячие блюда с большим их содержанием. 

Фрукты так же, как и вышеперечисленные овощи, способствуют не только активной борьбе с целлюлитом, но и предотвращению его возникновения. Так как в большинстве из них найдены биофлавоноиды.

Существует огромное количество сочетаний, усиливающих свойства или дополняющих комплекс. Так, кальций, магний и витамин D3 могут отлично дополнить друг друга и исключить употребление других ферментов в большом количестве. Поэтому нужно серьезно подойти к подбору способа решения проблемы для более быстрого достижения желаемого результата. 

Важно вовремя предотвратить развивающуюся «апельсиновую корку» и правильно ее лечить. При использовании медицинских препаратов имеет смысл обращать внимание на состав, выбирая лекарство с наибольшим количеством антиоксидантов растительного происхождения, ведь многие из них помогут вам более эффективно вылечить подкожные шарики, чем содержащие в себе синтетические вещества. Но перед их покупкой будет правильно проконсультироваться со специализированным врачом, выявив лучшие для вашего организма методы. 

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Наталья
    2019-03-13 15:46:21
    Михаил Анатольевич, большое Вам спасибо за то, что не бросили меня, когда так нужна была помощь! Спасибо, что помогли и помогаете до сих пор! Немного поделюсь своей историей, я перенесла 2 операции на позвоночник, установку и снятие конструкции. Была на консультациях и лечении у врачей, чьи... Читать дальше
  • константин
    2015-06-20 13:02:24
    Огромная благодарность коллективу клиники. В частности Торопцеву Дмитрию Анатольевичу за то что поставил на ноги и вернул к полноценной жизни! Мне 30 лет . Грыжа 1.5см L5-S1 с почти полным защемлением правого седалищьного нерва и как следствие потеря чувствительности правой ноги(( ужасные не... Читать дальше
  • Татьяна
    2016-05-15 14:54:48
    Была с ребенком в клинике, так как около недели жаловался на боли в спине, пришли туда, прошли обследование, МРТ сделали, оказалось требуется небольшое лечение. Прошли процедуры в течении трех недель, больше боли не появлялись. Благодарим клинику Бобыря за такую хорошую работу и отличное... Читать дальше
  • Юлия
    2015-10-08 11:52:19
    Хочу выразить огромную благодарность врачу Евгению Юрьевичу Золотареву, Клиника Бобыря, м. Алексеевская. Пройти курс остеопатии у Евгения Юрьевича мне порекомендовал мой друг, походивший у него лечение. Меня мучили постоянные и сильные головокружения, было нервное истощение. До этого я лежала в... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет