Как вернуть способность двигаться после инсульта

Парализация возникает как последствие резкого нарушения кровообращения в головном мозге. Пострадавшие клетки прекращают свою деятельность, поэтому мозг, пораженный инсультом, перестает контролировать те или иные функции организма. 

Чего ожидать после инсультного удара?

У каждого человека последствия могут проявиться совершенно по-разному. К основным осложнениям и последствиям относятся:

• Парализованность – прекращает деятельность орган, конечность, правая или левая сторона туловища. Движения могут быть слабыми или отсутствовать вообще;
• Онемение – немеют мягкие ткани, человек не чувствует собственные конечности и внешние раздражители;
• Мышечная гипотония – степень напряжения или сопротивления мышц снижена;
• Спастичность – затрудненная физическая и бытовая активность из-за слабой мышечной силы;
• Отклонения в координации движений;
• Нарушение зрения, слуха, речи;
• Рассеянность, полная или частичная потеря памяти;
• Психологические или психические отклонения.

Что дает реабилитация? 

Человеческий мозг устроен таким образом, что после потери клеток, отвечающих за определенные функции, их заменяют здоровые. Неповрежденные мозговые части способны увеличить свою нагрузку.

Для людей после удара это крайне важно, потому как возможно восстановить деятельность, научив мозг заново выполнять определенные манипуляции.

Занятия с логопедами, лечебная физическая культура, постоянные тренировки – неотъемлемые части в процессе восстановления работоспособности после перенесенного заболевания. 

Положительные результаты системы восстановления

Реабилитационный комплекс возвращает потерянные рефлексы самостоятельного движения и психоэмоциональную стабильность. После прохождения курса возвращаются:

• потерянная сила;
• выносливость;
• навыки координации;
• двигательные возможности;
• работоспособность мозговых клеток;
• самостоятельное обслуживание своих потребностей.

Реабилитация опорно-двигательных функций

После основного медикаментозного лечения наступает период восстановления. В это время пациентом занимает специалист – реабилитолог, изучающий специфику осложнений после инсульта. По результатам врач определяет степень сложности отклонений и уровень работоспособности больного, выносит предписание и привлекает ЛФК-специалиста, который подбирает программу занятий для конкретного человека. 

Возвращение двигательных навыков – процесс длительный, требующий колоссального терпения и желания вернуться к нормальной жизни. Главным фактором успеха в реабилитации является последовательное выполнение всех предписаний без исключения. Если пациент бросает или выполняет гимнастику через раз, то результатов добиться будет проблематично.

Этапы реабилитации 

Курс восстановления жизнедеятельности состоит из нескольких этапов:

• выполнение переворотов лежа;
• приподниматься и сидеть;
• пересаживаться на рядом стоящий с кроватью стул;
• встать и стоять;
• самостоятельно ходить.

Кому нельзя использовать ЛФК после инсульта?

Существует ряд причин, по которым противопоказано заниматься реабилитационной ЛФК:

• эпилептические припадки и судороги;
• онкология;
• туберкулез;
• повторный инсульт в пожилом возрасте;
• сахарный диабет;
• расстройства психики.

Ниже представлен примерный комплекс лечебной физкультуры для ликвидации последствий парализации по этапам, прежде чем взять его за основу необходимо провести беседу со специалистом.

Выполнение переворотов лежа

Первоначальный этап восстановления, на котором человек учится лежать на здоровой и поврежденной сторонах поочередно. Лежа на спине, необходимо выпрямлять здоровые и парализованные конечности. Под больную руку кладут подушку.

Лежа на пораженной части туловища:

• подушку под поясницу;
• выпрямить больную конечность ладонью кверху;
• распрямить больную ногу, слегка согнув колено.

Повороты тела в лежачем положении:

• согнуть больную ногу или сразу обе, чтобы ступня полностью упиралась в кровать;
• отвести парализованную руку от туловища;
• повернуть голову в здоровую сторону;
• оттолкнувшись, помогая себе здоровыми конечностями, перевернуться.

На этом шаге ЛФК дополняет обязательный восстановительный массаж спины, рук, ног, начинающийся с поглаживания или растирания пораженных частей. В дальнейшем подключают вибрационные и разминающие массажи. 

Приподниматься и сидеть

Следующий шаг, целью которого является развитие умения приподниматься и сидеть без посторонней помощи. Первоначально больные проделывают гимнастические упражнения со страхующим рядом человеком, а спустя время самостоятельно.

Спинка кровати должна быть широкой и удобной для больного, либо используется подушка больших размеров. В положении сидя вес распределяется на оба ягодичных полушария для равновесия. 

Комплекс упражнений выполняется сначала из лежачего в сидячее положение, затем обратно. Движения плавные, последовательные.

В положении сидя выполняются действия:

• сомкнутыми в замок руками двигают вперед, назад, вправо, влево;
• наклоны ладонями до пола;
• наклоны туловища в разные стороны.

Пересаживаться на стул

Суть приема заключается в возвращении не только двигательных рефлексов, но в предотвращении пролежней, проблем с легкими и сердцем.

Пациент садится на край постели, ставит ноги на ширине плеч, упирается в опору и встает, поворачивается спиной к стулу и садится.

Когда перечисленные этапы с успехом пройдены, последующие с целью стоять и ходить включают в себя умение стоять от нескольких минут до длительных периодов времени. 

Умение ходить – завершающий этап реабилитационного периода. Первые шаги определяют положительный исход реабилитации и восстановление необходимых систем.