Как правильно выбрать и использовать бандаж для лучезапястного сустава: виды, советы, характеристики

При движениях кистью наибольшие нагрузки приходятся на лучезапястный сустав. Поэтому именно он более остальных подвержен дегенеративным заболеваниям и чаще травмируется при неудачных движениях. Тем, кто предрасположен к дегенеративным поражениям суставов или занимается деятельностью, которая может привести к травме лучезапястного сочленения, следует позаботиться о своём здоровье, обеспечив качественную фиксацию с помощью бандажа.

Бандаж для лучезапястного сустава – специальная ортопедическая повязка, благодаря которой запястье надёжно фиксируется, защищая соединение от резких движений и травм. К тому же повязка используется не только как профилактическая мера, но и как приспособление, способствующее скорейшей реабилитации сустава или сокращению воспалительных процессов в нём.

На рынке можно найти огромный ассортимент бандажей, которые могут различаться множеством параметров. Чтобы приспособление прослужило как можно дольше и максимально защищало от повреждений, нужно правильно выбрать повязку.

Показания к использованию

К постоянным покупателям фиксатора для лучезапястного сустава можно отнести профессиональных спортсменов, деятельность которых сопровождается постоянными нагрузками на сочленение (борцы, гимнасты, штангисты, волейболисты, баскетболисты, теннисисты и другие). Так как этот спорт связан с постоянными движениями кистью, в суставе могут появляться микротравмы, приводящие к заболеваниям запястья.

Следующими после спортсменов идут люди, деятельность которых связана с постоянным напряжением лучезапястного сустава. К ним можно отнести:

• строителей и грузчиков;
• пианистов;
• водителей:
• швей;
• токарей;
• людей профессий, связанных с написанием или печатанием текстов;
• художников;
• работников производств и др.

Вне зависимости от рода деятельности ношение фиксатора рекомендуется тем, кто когда-либо переносил травму запястья, потому что в таком случае велик риск развития артроза сустава.

Также это приспособление применяется в лечении воспалительных поражений сочленения: артриты, остеоартрозы, парезы, тендиниты. Благодаря подобной стабилизации соединения уменьшается боль и отёк, и ускоряется процесс выздоровления.

Хотя противопоказаний в ношении фиксирующей повязки нет, перед её применением в лечебных целях следует проконсультироваться со специалистом.

Виды бандажей

Очень важно отличать бандаж от ортеза. 

Бандаж – изделие из плотной и эластичной ткани, необходимое для профилактики и лечения лёгких повреждений.

Ортезом называют более усовершенствованный бандаж, который, кроме эластичной ткани, состоит из дополнительных фиксирующих элементов (рёбра жёсткости). Основная его функция – обеспечение стабильности после операций или серьёзных травм.

Кроме ортезов и бандажей можно встретить приспособления, которые сделаны из плотной ткани и оснащены различными липучками и застёжками. Такие повязки применяются при лечении артритов и артрозов для обеспечения необходимой функциональности, защиты запястья.

Некоторые повязки захватывают большой палец кисти.

В зависимости от степени фиксации различают следующие типы фиксаторов:

1. Максимальная стабилизация и защита, ограничение любых действий (ортезы).
2. Средняя стабилизация, ограничены некоторые движения, но кисть обладает функциональностью (промежуточные изделия между бандажом и ортезом).
3. Базовая стабилизация, для профилактических целей (простые бандажи).

Поэтому первое, на что нужно обращать внимание при выборе фиксатора, – его предназначение.

Выбираем размер

Не стоит забывать и о размере фиксатора. Ортезы зачастую универсальны, так как регулируются металлическими скобами или липучками. Но при покупке самой обычной повязки важно, чтобы размер был подходящий. Так как если бандаж большего размера, чем необходимо, то он не будет выполнять своих функций, а повязка слишком маленького размера приведёт к нарушению кровотока.

Размер фиксатора подбирается, исходя из результатов замера сантиметром запястья в области двух косточек:

• до 15 см – XS;
• 15-17 см – S;
• 17-19 см – M;
• 19-22 см – L;
• 22-26 см – XL;
• больше 26 см – XXL.

Также стоит помнить, что фиксаторы бывают как для правой, так и для левой руки. Учитывайте это при покупке.

Критерии выбора лучезапястного бандажа

Выбирая фиксатор, следуйте следующему алгоритму:

• проконсультируйтесь со специалистом, который сообщит о том, какой жёсткости фиксатор необходим;
• учитывайте цену приспособления и фирму-производителя, предпочтение стоит отдавать тем, кто на рынке уже долгое время и имеет хорошие отзывы покупателей;
• выбирайте повязку из натуральной, прочной, эластичной и гипоаллергенной ткани;
• внешний вид – немаловажный показатель;
• покупайте повязку только подходящего размера;
• перед оплатой примерьте фиксатор, важно чтобы он не давил, не натирал и в нём было комфортно;
• проверьте исправность всех элементов, прочтите инструкцию и получите гарантию.

Рекомендации по использованию

Чтобы получить максимальный эффект от ношения повязки, нужно пользоваться ею правильно.

Рекомендации:

• ознакомьтесь с руководством, в котором обозначены все нюансы ношения и ухода за фиксатором;
• стирать изделие можно только вручную в горячей воде;
• нельзя отжимать, гладить бандаж, применять отбеливающие средства;
• сушить можно только в развёрнутом виде на поверхности, не подвешивать.

Бандаж для лучезапястного сустава – полезное приспособление, обеспечивающее защиту сочленения от повреждений и заболеваний, которое никогда не помешает.