Как выбрать массажер для шеи, плеч и спины?

Современный человек большую часть жизни сидит, что приводит к различным повреждениям опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, сколиоз, грыжи и многое другое. 

Специальные массажеры для шеи, плеч и спины разрабатываются многими компаниями совместно с врачами, поэтому они подходят практически всем людям вне зависимости от вида заболевания. Приобрести такой агрегат можно в любой аптеке, но прежде нужно задуматься, зачем он нужен и стоит ли того покупка.

Когда стоит использовать массажеры?

Конечно, использование массажеров с целью профилактики здоровыми людьми не возбраняется. Бывают и такие ситуации, когда использование устройств для массажа категорически противопоказано, так как это может навредить пользователю.

Устройства для самостоятельного массажа распространяются повсеместно и приобретают популярность их новые автоматизированные аналоги. Часто врачи прописывают массажеры для пациентов, точно так же, как и запрещают использование на время.

Такой запрет имеет место в следующих случаях:

• Открытые раны и повреждения в массируемой области;
• Злокачественные образования;
• Заболевания легких;
• Повышенная температура тела;
• Болезни сердца;
• Течение воспалительных процессов.
• Гипертония.

Это лишь основные причины, по которым нельзя прибегать к массажу. Существует и масса других причин, поэтому, прежде чем использовать агрегат, стоит обратиться к доктору и убедиться в целесообразности таких процедур.

Принцип действия массажера

Первые массажеры появились лишь в XIX веке. Каким бы ни было устройство, существует оно благодаря развитию медицины. Любая модель подобного агрегата воздействует на верхний слой мышц, улучшая местное кровообращение.

До появления первых устройств даже самые древние люди пользовались массажем на уровне рефлексов, которые сохранились и у современного представителя человеческой цивилизации. Например, когда случается ушиб или затекание какой-либо части тела, рефлекторно рука тянется размять пострадавший участок, чтобы снять дискомфорт. По тому же принципу работает и любой массажер, как правило, специализируясь на определенной части тела.

Типы массажеров

С развитием технологий в ногу шагала и массажная индустрия. Умы человечества создавали новые типы и подтипы устройств, предназначенных для стимуляции мышц, со временем массажеры стали разделять на группы.

В настоящий момент на рынке можно увидеть два основных вида массажеров, которые, в свою очередь, делятся на определенные классы.

Основные виды:

1. Механические. Такие устройства требуют от пользователя определенных действий и усилий, чтобы выполнять свою функцию. Они считаются устаревшими, хотя до сих пор пользуются спросом, потому как свое назначение они выполняют безукоризненно.
2. Электрические. Электрический массажер требует для работы только источник энергии. Действуют они по классическому принципу: осуществляют вибрации в зоне воздействия, чем раздражают нервные окончания и ускоряют ход крови по сосудам.

И тот и другой вид полон всяческими разновидностями, которые служат одной цели, но разными способами. Если механические устройства предполагают всего две категории: роликовые и аппликаторы, то электрические весьма разнообразны.

Электрические массажеры

Электрические агрегаты стали самой настоящей индустрией, в которой есть место как недвижимым, так и переносным моделям. Такое разнообразие экземпляров обосновывается узкой направленностью аппаратов и индивидуальными предпочтениями. 

Выбирая электрический массажер, покупатель может быть уверен, что приобретает комфорт, но какой именно выбрать, ведь видов действительно много. К счастью, у каждого типа есть свои преимущества и ценовая категория, которые помогут определиться.

Типы электрических массажеров:

• Массажер-воротник. Такой вариант подойдет в особенности для тех, у кого проблемы с шеей, так как в первую очередь он массирует именно шейный отдел, стимулируя ток крови к мозгу. Дешевый, относительно других электрических моделей.
• Накидка. Такой тип массажера подходит для автолюбителей или людей, ведущих сидячий образ жизни. Накидка кладется на сидение, а после включения начинает процесс массажа. Цена зависит от размера: бывают как закрывающие сидение полностью и массирующие области от шейного отдела до ягодиц, так и небольшие, предназначенные для определенной области.
• Пояс. Модель, подходящая только для массажа спины. Пояс оборачивается вокруг тела и закрепляется липучками, работает на аккумуляторе, который заряжается от сети по необходимости. При включении начинаются вращения и вибрации механизмов, что способствует прогреванию спины.
• Массажный рюкзак. Интересный аппарат, который по форме напоминает школьный ранец. Как правило, такие агрегаты поддерживают множество режимов работы, при этом возможно использование во время ходьбы. Оборудован аккумулятором, который, в зависимости от ценовой категории, обеспечивает часы автономной работы.
• Массажное кресло. Элитный вариант устройства для массажа, который может себе позволить далеко не каждый. Предыдущие модели отличаются мобильностью, но кресло перемещать не получится, зато это с лихвой компенсируется функционалом и областью действия. Такой аппарат может за 15 минут осуществить массаж всего тела и обеспечить, помимо приятных ощущений, отличное кровообращение.

Заключение

Зная, какие массажеры для чего предназначены, любой человек сможет выбрать и приобрести экземпляр для личного пользования. Не нужно пренебрегать массажем спины, шеи и плеч, ведь он улучшает и поддерживает состояние опорно-двигательного аппарата.