Мифы об ортопедических стельках

Боль в коленях, коленный артрит, плоскостопие, артрит ступней – все это очень частые и неприятные недуги. Многие из нас сталкивались с ними в какой-то момент жизни. Помимо ухудшения качества жизни, такие заболевания могут грозить серьезными последствиями. Если вдруг болят колени или стопы – не стоит откладывать проблему в долгий ящик, думая, что “само пройдет”. Само не пройдет, и с таким отношением есть огромный риск лишь усугубить ситуацию. 

Таким образом, если появляется проблема больных конечностей, стоит обратить внимание на доступные способы лечения.

В этом могут помочь ортопедические стельки. О них ходит много мифов, кто-то не доверяет стелькам и считает, что это приспособление абсолютно неэффективно; другие же фанатично восхваляют стельки. В этой статье мы развенчаем мифы о стельках и покажем, как такое доступное и простое устройство может помочь в борьбе с заболеваниями ног. 

Миф первый: стельки бесполезны

Это не так. Ортопедические стельки очень важны для людей с плоскостопием, артритом стопы и колен, но они могут “не помогать”, если не соблюдать нескольких простых условий:

1. Регулярность. Чтобы заметить влияние стелек на здоровье опорно-двигательной системы, носить их необходимо каждый день, надевать в любую обувь и никогда с ними не расставаться. Даже если в любимую обувь стельки не влезают – нужно подогнать их по размеру, иначе эффекта от ношения стелек раз в неделю не будет.
2. Правильные стельки. Если стельки подобраны неправильно, то они могут принести больше проблем, нежели пользы. Подбирайте стельки по совету врача. 
3. Подходящая обувь. Обувь, как ни странно, тоже должна подходить под стельки. Желательно покупать сначала стельки, а потом обувь, примеривая обувь уже на стельку. Так вы добьетесь максимального лечебного эффекта. 

Миф второй: стельки – это слишком дорого

Это тоже неправда. Ортопедические заболевания требуют дорогостоящего лечения, да и другие профилактические меры выходят в копеечку. Ортопедические стельки сравнительно дешевле всех остальных методов лечения и предупреждения болезней.

Стельки универсальны тем, что их можно использовать на протяжении долгого времени без замены. То есть, стельки необходимо менять при смене обуви или по факту непосредственного износа, в то время как лечение и профилактика заболеваний стопы суммарно выходят дороже.

Стельки бывают и лечащие, и профилактические. Поэтому, для пациентов с уже существующими заболеваниями, лечащие стельки также сэкономят деньги на разнообразных обезболивающих препаратах. 

Также использование стелек является более выгодным, нежели прибегание к различным массажам и фитнес-центрам. Купить ортопедические стельки можно сравнительно дешевле, а при правильном их использовании, эффективность от такой профилактики не уступит эффективности от дорогостоящих средств. 

Миф третий: стельки не бывают удобными

Еще одно глубокое заблуждение. Чаще всего бывает, что пользователи подбирают неправильные стельки. Такой выбор и вправду плохо влияет на здоровье стопы: в них неудобно, и неправильная конфигурация стельки может лишь навредить.

Но если подбирать стельки по рекомендации врача, то можно серьезно улучшить свое самочувствие. Правильно подобранные стельки избавят от боли, окажут лечащие свойства, идеально подойдут вашим ногам. На адаптацию к качественной, подобранной паре стелек уйдет не больше времени, чем на привыкание к новой паре обуви.

Связь здоровых стоп и колен

Для многих людей, больные колени – ужасный недуг, огорчающий жизнь. Казалось бы, какая связь между коленями и стопами? На самом деле, в организме человека все связано между собой, и здоровье колен почти напрямую зависит от здоровья стоп.

Стопы являются естественным амортизатором при ходьбе. Таким образом, здоровая стопа поглощает энергию от ударов при ходьбе, это и называется амортизацией. Когда костная структура стопы изменена, она начинает терять способность к исполнению своей функции. Важно остановить этот процесс как можно раньше, ведь именно потеря амортизации является крупным фактором возникновения болей и дегенеративных мутаций колен.

Также, при изменении строения одной из функциональных частей организма, все остальные перестраиваются под нее. Это вызывает полную перестройку опорно-двигательного аппарата. 

Заболевания стоп, влияющие на здоровье колен

Заболевание стопы под названием «плоскостопие» известно каждому и характеризуется так называемой «плоской стопой». При таком деформировании стопы становится невозможно стоять на ровной поверхности, из-за чего бедро выворачивается вовнутрь. Под влиянием бедренной части ноги, коленные суставы меняют свое положение и начинают неправильно работать.

Варусная деформация стоп – так называется заболевание, вызывающее многие проблемы с коленями. При этом заболевании пятки раздвинуты, а пальцы расположены близко друг к другу. Ноги приобретают форму буквы “О”, и колени подстраиваются под эти изменения, выворачиваясь в разные стороны. 

Стельки восстанавливают положение стопы, работу мышц и суставов. Важно заметить деформацию на начальных этапах и начать профилактику стельками как можно раньше, чтобы не допустить формирования мутаций всего опорно-двигательного аппарата. 

Заболевания, при которых нужны специализированные стельки:

1. коленный артроз, артрит;
2. Боль в тазобедренной области;
3. Плоскостопие;
4. Варусная деформация стопы.

Выводы

Специальные стельки от болей в коленях восстанавливают положение стопы, коленных и тазобедренных суставов. Конструкция стельки позволяет облегчить боль и состояние пациента. Подберите правильные стельки, и сможете обеспечить здоровье своих ног.