Боль в спине у ребенка: причины и решения проблемы

Часто боль в спине проявляется у взрослых, но и у детей она тоже может возникать, и игнорировать её никак нельзя.

Причины боли

Стоит учитывать, что у подобной боли, возникающей в области спины, найдутся свои причины, и они могут быть различными. Чем раньше эти проблемы удастся выявить, тем быстрее можно будет предоставить ребёнку помощь. 

Неправильное распределение нагрузки

Это одна из наиболее частых причин возникновения недомогания в спинных мышцах у детей. При носке некомфортного и тяжёлого портфеля, полного учебников и прочего, могут возникать боли в спине. Более того, дети, которые занимаются за столом в неправильном положении и с неярким освещением, на слишком низком, или наоборот, слишком высоком стуле, особенно подвержены риску. К тому же при сутулости и неправильной осанке в некоторых мышцах происходит нарушение кровотока, что влечёт за собой развитие болевого синдрома. Как правило, дети жалуются на появление недомогания после полудня.

К этой причине также относится неправильно обустроенное место для сна: недостаточно твёрдый матрас и чрезмерно большая подушка, которые искривляют физиологические изгибы позвоночника.

Какие меры необходимо предпринять

Прежде всего, следует:

1. Рационально организовать рабочее место ребёнка: подумать о правильном освещении и высоте мебели.
2. Приобрести ортопедический ранец с жёсткими вставками, и отслеживать его вес.
3. Сменить матрас на ортопедический, купить подушку небольшого размера и более твёрдую по структуре.
4. Ограничить время, проведённое в положении сидя, не забывайте напоминать ребёнку делать перерывы на отдых.
5. Обратитесь к детскому ортопеду с целью проверить, не привела ли неправильно распределённая нагрузка к возникновению таких нарушений, как кифоз и сколиоз.

Травмы

Определённый характер недомогания может сказать о том, что ребёнок недавно получил травму позвоночника — подобная боль, в основном, острая и сильная, иногда будто «простреливает». В таком случае на спине в области позвоночника образовывается небольшая отёчность, прикосновение к которой будет вызывать ещё больший приступ боли. Иногда при переломе позвонка не возникает никаких других симптомов, а боль нарастает со временем. Сопутствовать таким травмам могут приступы головной боли, тошнота, потеря сознания и нарушение координации.

Что необходимо предпринять при первых признаках травмы:

1. Положить ребёнка на спину и обездвижить.
2. Вызвать «Скорую помощь».

Воспалительные заболевания

Порой вследствие недавно перенесённой ангины или гриппа появляется боль в мышцах спины, это чаще всего происходит вскоре после прохождения острого периода заболевания, нормализации температуры. Вроде бы не было никакой физической активности и травм, но ребёнка мучает недомогание в районе лопаток и шеи.

Также возможна ситуация развития миозита — воспаления мышц в результате перенесённого заболевания или вследствие переохлаждения, к примеру, после длительного пребывания на сквозняке.

При появлении подобных симптомов необходимо:

1. Обеспечить ребёнку покой и постельный режим, сухое тепло.
2. Посетить врача-педиатра – а затем применять назначенные средства.
3. В период реабилитации заниматься ЛФК, гимнастикой и проходить курсы массажа.

Нарушение работы опорно-двигательного аппарата

Ещё одной причиной боли может стать развивающийся сколиоз. На первых стадиях заболевание может не давать о себе знать, но потом болевые ощущения начинают возникать с некоторой периодичностью и интенсивностью. Особенно это заметно после долгих прогулок, сидения на месте или занятий физической культурой. Также могут проявляться повышенная утомляемость, головные боли и разнообразные визуальные деформации: лопатки смещаются на разный друг от друга уровень, одно плечо становится выше другого, возникает сутулость.

Как можно исправить ситуацию:

1. Необходимо без промедлений обратиться ко врачу-ортопеду.
2. Получить направление на рентгенограмму позвоночника и стоп в разных проекциях с целью исключить плоскостопие как причину спинных болей.
3. После назначения врача использовать корректор осанки или специальный корсет, посещать физиопроцедуры, массажи и занятия ЛФК.
4. Следует подготовить твёрдую поверхность для сна ребёнка — используйте специальные ортопедические щиты.
5. Заинтересуйте ребёнка плаванием — оно значительно укрепляет спинные мышцы.
6. Ограничьте время, проведённое ребёнком в положении сидя: за компьютером, телевизором, телефоном — приучайте его делать перерывы.

Прочие причины

Кроме всех вышеперечисленных причин болей в спине, существуют и некоторые другие. Например, недомогание в пояснице, а также проблемы с мочеиспусканием, изменение цвета мочи могут свидетельствовать о заболеваниях почек. Если вместе с болью поднялась высокая температура, возникли проблемы функционирования дыхательных органов, а также наблюдается ухудшение общего состояния ребёнка, возможно развитие туберкулёза.

При заболеваниях крови, таких как лейкемия, кроме бледности кожи, ухудшения аппетита, приступов головокружения, потери сознания и головной боли, частым симптомом является и болезненность спинных мышц. Ещё одна возможная причина недомогания — развивающаяся опухоль или киста: тогда приступы боли могут стать единственным проявлением заболевания.

Чтобы избежать нежелательных последствий и осложнений, необходимо сразу обращаться за помощью ко врачу, если ребёнок неожиданно начал жаловаться на боли в спине. После прохождения обследования станет ясна настоящая причина недомогания, и после курса лечения от заболевания не останется и следа.