Деформация позвоночника

Поэтому позвоночник крепкий, обладает определенной гибкостью, обеспечивающей равновесие тела, и имеет четыре естественных изгиба (физиологические изгибы), действующих как пружина, что позволило равномерно разместить вес тела, и сохранять упругость при движении, а также смягчить резкие вертикальные нагрузки на позвоночник (прыжки и т.д.), позволяют реагировать на стрессы, связанные с весом тела и его движениями, а также поглощать толчки и удары во время ходьбы. Изгибы, обращенные выпуклостью вперед, называются лордозы (шейный и поясничный), а изгибы, обращенные выпуклостью назад - кифозы (грудной и крестцовый). Кифозы - первичные изгибы, имеющиеся при рождении. Лордозы - вторичные изгибы, формирующиеся по мере роста позвоночника. Физиологические изгибы могут деформироваться из-за болезни, или неправильной осанки, связанной со слабым мышечным корсетом и отсутствием поддержания тонуса мышц спины, поэтому позвоночник начинает работать плохо, мышцы и связки становятся излишне растянутыми, или сжатыми, а позвонки и их соединения начинают изнашиваться, в результате в спине возникает боль.

Наиболее частой причиной деформации оси позвоночник является сколиоз.

Сколиоз - это боковое отклонение линии позвоночника от оси туловища (во фронтальной плоскости). Сколиоз бывает врожденным и приобретенным. Врожденные искривление позвоночника возникают вследствие нарушения формирования скелета во время внутриутробного развития. Причинами такой патологии могут быть как неправильное питание матери, так и ее вредные привычки, отсутствие умеренных физических нагрузок. Характерными являются нарушениями структуры соединительных тканей с ослаблением связочных структур во всех системах организма, т.е. связки, предназначенные для удержания позвоночного столба в вертикальном положении, оказываются слишком слабыми для этого.

Врожденному (первичному, наследственному) сколиозу могут сопутствовать различные врожденные изменения: нарушение развития (дисплазия) тазобедренных суставов, челюстнолицевые аномалии (раздвоение губы, несращение твердого неба), плоскостопие, аномалии желчевыводящих и мочевыводящих путей.

Приобретенные же сколиозы возникают вследствие некоторых болезней (рахита, полиомиелита, туберкулеза), травм (переломы позвоночника), нарушением осанки. Также сколиоз может формироваться во взрослом возрасте, как профессиональная болезнь (офисные служащие, которые длительное время сидят за компьютером в позе «банана», сапожники и т.д.). Приобретенные сколиозы можно разделить на 4 группы:

1. ревматические - воспалительные заболевания межпозвоночных суставов и/или мышц;
2. рахитические - недостаточность витамина D, длительное ношение на руках;                 
3. паралитические - следствия детского паралича и других нервных заболеваний;            
4. привычные - причиной является привычная плохая осанка:                                  

У пациентов с повреждением позвоночника и спинного мозга может возникать искривление позвоночника в связи с параличом мышц спины (паралитическая форма сколиоза). А так называемый функциональный сколиоз может возникнуть при наличии у больного одной укороченной ноги. Также различают истерическую форму сколиоза, компенсаторную, рефлекторную, и другие формы, которые встречаются не так часто.

лечение сколиоза. Все методы лечения делятся на консервативные и хирургические. К хирургическим методам прибегают в том случае, если консервативное лечение не дало результатов, искривление прогрессирует, развиваются осложнения, в том числе со стороны внутренних органов - легкое или печень сдавливаются деформированной грудной клеткой. Также страдает иннервация внутренних органов, часто это приводит к нарушениям физиологических процессов в организме (непроизвольное мочеиспускание и т.д.), а также проблемам сексуального характера (импотенция и многое др.). Гораздо чаще, чем хирургическое вмешательство, применяются терапевтические методы лечения. Лечение можно начинать с 5-10 лет, если искривление прогрессирует. Консервативное лечение должно быть комплексным и основываться на двух принципах: ранее распознавание искривления позвоночника, максимально раннее комплексное лечение. Эффективность лечения напрямую зависит от того насколько рано обратится в специализированную клинику, и других сопутствующих заболеваний.

Для эффективной профилактикиискривлений позвоночника, а также после лечения, во избегания ухудшения состояния и развития рецидива необходимо соблюдать несколько простых правил:

• Правильно сидеть - во время сидения больше всего нагружается поясничный отдел позвоночника. Поэтому, чтобы разгрузить позвоночник при долгой работе, или вождении автомобиля, время от времени необходимо вставать, разминать спину, а также менять положение спины и ног во время сидения на одном месте.
• Правильно стоять - стоять следует прямо. Так же как и при сидении, надо чаще менять позу, опорную ногу.
• Правильно работать - если работа связана с физическим трудом, то надо стараться распределять вес равномерно на обе руки. Следует избегать поворотов туловища при поднятии и переносе тяжестей.
• Правильно отдыхать - треть жизни человек проводит во сне, поэтому нужно следить, чтобы постель не наносила вред позвоночнику. Нельзя, чтобы матрас был слишком мягким, лучше достаточно жестким, особенно при заболеваниях позвоночника.
• Правильно питаться - избегать перееданий, питание должно быть сбалансированным, пища - содержать витамины и минеральные вещества, необходимые организму.

И в заключение: где бы вы не находились, не забывайте контролировать свою осанку. Это поможет вам избежать сколиоза. Если же ритм жизни, или форс-мажорные обстоятельства не позволили Вам сохранить свою спину здоровой, необходимо как можно скорей обратится к врачу для диагностики и своевременного лечения. Вовремя решенная проблема позвоночника позволит забыть про боль, дискомфорт, а также ограничению работоспособности, и радоваться жизни дальше. Берегите себя!