Самый счастливый период в жизни женщины – беременность. Но радость ожидания малыша часто омрачается появлением патологий. К ним относятся и боли в суставах. Фактически любые лекарственные препараты в данный период находятся под запретом. Но действовать нужно!
Беременность и боли в суставах - профилактика или лечение?
Постоянно нарастающая боль, причиняющая дискомфорт, - это ненормальное явление, поэтому тут нужно обращаться к специалисту для проведения обследования и получения плана лечения. Для установления диагноза врач выявляет причину возникновения неприятных ощущений, вызванную одной из множества существующих патологий. И во время беременности возможно проявление любой из них.
Три причины появления боли
Первая категория – физиологические причины. Связаны они зачастую с невероятными изменениями в организме женщины – гормональные скачки, увеличение веса, появление отечности и, как следствие, смещение центра тяжести. Что в свою очередь неминуемо приводит к излишней нагрузке на все группы суставов. Особенно это касается страдающих остеохондрозом.
Увеличение массы тела приводит к болевым ощущениям в спине, сопровождающимся появлением дискомфорта в стопах, коленях и даже бедрах. Суставы просто не могут столь быстро адаптироваться к меняющимся условиям и нагрузке.
Вот еще несколько факторов, влекущих за собой болезненность суставов:
- недостаток витамина D;
- неправильное питание;
- травмы из прошлого;
- недостаток кальция;
- активное влияние гормона релаксина, он готовит организм женщины к грядущим родам.
Вторая категория – патологические причины. Они представляют собой факторы, несвязанные с периодом беременности, а просто совпадают с ним. В этом случае необходимо вовремя начать терапевтическое лечение, подобранное специально для вас, во избежание развития серьезных осложнений.
В данной категории специалисты отдельно выделяют аутоиммунные патологии, вызванные дисбалансом в иммунитете женщины. В результате этого увеличивается вероятность развития серьезных заболеваний, таких как красная волчанка, ревматоидный артрит и васкулит различных форм.
В большинстве случаев на начальном этапе таких патологических изменений боль – это единственный симптом болезни. В дальнейшем симптоматика становится более явной – появляются покраснения, отеки и деформация суставов. В том случае, если прописанные врачом постоянный отдых или даже постельный режим не приносят результатов, то в обязательном порядке следует обращаться к ревматологу.
И последняя категория – психологические причины. Депрессивные состояния и стресс тоже могут явиться отличным фактором для появления боли в суставах. А исходные причины здесь это:
- смена жизненного ритма;
- отдаление от полюбившегося круга друзей и коллег;
- недовольство своей изменившейся фигурой;
- страх перед родами.
Как диагностировать и к кому идти?
Наиболее эффективно лечение суставов проводит артролог. Однако таких специалистов сегодня достаточно мало. Поэтому в первую очередь следует обращаться к терапевту, который проведет обследование и по его результатам направит вас к узкому специалисту: ортопеду, хирургу, остеопату и другим.
Диагностика проводится в несколько ступеней:
- внешний осмотр, когда врач изучает внешние характеристики суставов: форму, объем и симметричность;
- пальпация, таким способом определяют температуру проблемных суставов и выявляют наличие тромбозов;
- проведение пробы Трендленбурга для оценки работоспособности вен на нижних конечностях;
- при возникновении необходимости женщину направляют на дополнительные лабораторные исследования и более тщательную диагностику.
Терапевтическое лечение
Здесь главное осознавать, что назначение лечения отводится только специалисту. Никакой самодеятельности. Для начала прибегают к немедикаментозному лечению, во избежание вреда для ребенка. Лекарственные препараты назначаются только в крайнем случае, когда первый вариант не приносит желаемого эффекта.
При лечении физиологических болей основополагающий момент – это контроль веса и недопущение его увеличения. Во время консультации доктор даст советы по пересмотру ежедневного рациона, уменьшению количества углеводов и необходимости введения разгрузочных дней. В течение первого триместра врачи рекомендуют отдыхать как можно больше для облечения процесса привыкания организма к изменению центра тяжести. Также при отсутствии противопоказаний рекомендуется специальная гимнастика и занятия йогой.
При возникновении отеков рекомендовано уменьшение количество употребляемой жидкости. Также могут быть назначены специальные травяные сборы. Если виной всему гормон релаксин, здесь поможет лишь ограничение резких движений и терпение, поскольку после беременности все самостоятельно вернется в норму.
При выявлении патологических болей терапевтическое лечение неизбежно. Здесь все начинается с ношения специальных бандажей и заканчивается тщательно подобранным перечнем медикаментов, которые ревматолог в обязательном порядке согласует с гинекологом. Лекарственные препараты выбираются с обязательным условием – не несущие вреда для ребенка.
Профилактика суставных болей
В большинстве случаев будущие мамы не обращают внимания на боль в суставах, хотя такая проблема требует очень серьезного подхода.
Для предотвращения причин и процессов, вызывающих суставные боли, рекомендуется:
- употреблять продукты, содержащие витамины и кальций;
- не отказываться от витаминов;
- обязательно пить необходимое количество жидкости;
- контролировать уровень увеличения веса;
- перейти на удобную обувь;
- при отсутствии противопоказаний посещать занятия йогой и гимнастику.
И помните, если в период ожидания малыша у вас появились и не проходят болевые ощущения в суставах, не нужно их терпеть – обязательно обратитесь за получением консультации к специалисту во избежание развития хронических заболеваний.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьЧитайте так же
-
Настойки из сирени при заболеваниях суставовНастойка из сирени применяется при заболеваниях суставов уже очень давно. Это надежное, проверенное временем средство. Для этого отлично подходят все виды сирени, но особо выделяют белую, она...
-
Массаж от боли в пояснице: техника выполненияБоль в пояснице – достаточно распространенная проблема, которой страдают люди не только пожилого возраста, но и среднего, а иногда и молодого. Забыть о недуге можно при помощи массажа, но перед...
-
Лечение Синдрома ТитцеСиндром Титце или реберный хондрит – внезапно появляющееся и не угрожающее жизни пациента заболевание, которое, однако, значительно снижает ее качество. В статье рассмотрим способы лечения данного...
-
РадикулитРадикулит – термин, применяемый в неврологии при обозначении симптомов, связанных с воспалением или зажатием корешка спинного мозга. Симптомы включают в себя болевые ощущения в шее или спине, а...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Яна
2021-07-19 14:24:18Спасибо Огромное доктору Бабий Александр Сергеевич! Несколько лет меня мучала поясничная грыжа. После нескольких сеансов лечения мне стало намного легче. А именно его рекомендации и упражнения , помогают мне и дальше чувствовать себя отлично! Читать дальше
-
Кирилл
2014-09-18 12:29:54Хочу выразить благодарность мастеру по массажу Руслану Анатольевичу! Головные боли утихли уже после 4-х процедур! Это несмотря на то, что общий курс, чтобы закрепить эффект от 7-10 процедур, так мне сказали. Обязательно пройду весь курс, так как это еще и удовольствие, ко всему прочему! Буду... Читать дальше
-
Ушакова Айна Александровна
2016-03-03 13:22:40Хочу сказать большое спасибо, доктору Торопцеву Дмитрию Анатольевичу и массажисту Иксанову Руслану Хайдаровичу, это высокопрофессиональные люди. Я ещё в середине пути, но эффект от лечения заметен уже сейчас. В клинике на Маломосковской у ст. м. Алексеевская теплая и уютная атмосфера и что ещё... Читать дальше
-
Сергей
2020-09-30 09:57:07Работа как самой клиники, так и специалистов очень качественно организована, очень вежливые, все во время. Администраторы, и доктора были безупречны профессиональны, каждый этап разъяснялся, всё было очень комфортно. Читать дальше