Клиника Бобыря
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
+7(495)7404444

07 авг. 2019, 121

Остеопороз: признаки и профилактика заболевания

Признаки и причины, классификация, стадии заболевания, рекомендации по питанию и гимнастике во избежание остеопороза, список витаминов и продуктов для укрепления иммунитета, рекомендуемые таблетки при сильной боли, общие рекомендации.

Дефанотерапия

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА

Дешевле, чем мануальная терапия
Устраняем причину а не симптомы

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Бесплатная консультация

Только с 1 по 10 марта ! Записывайтесь!

Признаки и причины, классификация, стадии заболевания, рекомендации по питанию и гимнастике во избежание остеопороза, список витаминов и продуктов для укрепления иммунитета, рекомендуемые таблетки при сильной боли, общие рекомендации.

Остеопороз позвоночника – тяжелая патология, поражающая позвонки, при которой кость становится хрупкой, теряется равновесие, походка видоизменяется, возникают болевые ощущения. Последняя стадия часто ведет к инвалидности.

Признаки остеопороза

На поздних стадиях проявляются симптомы:

  • Повышенная чувствительность при падениях, боль при повороте туловища и после долгого сидячего положения. Во время переломов боль проявляется при смехе и чихании в месте перелома.
  • Резкое снижение роста.
  • Маленькая грудная клетка. Руки начинают выглядеть слишком длинными.
  • нарушение осанки при поражении больше 1 позвонков.
  • Маленькое расстояние между тазом и ребрами (сопровождается болью в боковой части).
  • Боли при касании к животу после перелома.
  • Паралич конечностей и потеря чувствительности.
  • Ухудшение здоровья волос, зубов и ногтей.

Почему появляется остеопороз?

Причины появления остеопороза:

  • Курение.
  • Наследственность.
  • Сидячий образ жизни.
  • Злоупотребление кофе.
  • Неправильный рацион.
  • Чрезмерное употребление алкоголя.

Стадии развития

  1. I стадия. Болей нет, ухудшается состояние волос, кожи и ногтей.
  2. II стадия. боль в спине, судороги в икрах, проблемы с сердцем.
  3. III стадия. Деформация позвонков, неприятные ощущения в спине, появление горба и понижение роста. Большая вероятность переломов.
  4. IV стадия. Самая тяжелая стадия. Низкий рост, сложности в передвижении и работоспособности в целом.

Типы остеопороза

В связи с местоположением:

  • шейного отдела;
  • поясничного отдела;
  • грудного.

По тяжести:

  • с переломами;
  • без переломов.

Виды остеопороза:

  • постменопаузальный;
  • сенильный (проявляется с возрастом);
  • комбинированный (только у женщин).

По способу появления делится на:

  • первичный (не имеет обоснованных причин);
  • вторичный - развивается при разных факторах, на фоне других заболеваний и после операций.

Первичный разделяется по причине на:

  • переданный генетически;
  • ювенильный – проявляется у подростков;
  • идиопатический;
  • инволютивный – проявляется с возрастом.

По степени поражения:

  • локализованный – поражает один отдел;
  • диффузный – поражает всю костную систему.

Диагностика остеопороза

УЗ-денситометрия – диагностика костей, способная быстро обнаружить остеопороз и определить степень возможности переломов. Диагностика может выявить патологию на любой стадии, а во время терапии определить эффективность лечения.

Какой должен быть рацион?

Главное правило – употреблять не меньше грамма кальция ежедневно. Если учесть, что обычная доза человека в день – 0,6-0,8г, то в рацион необходимо добавлять медикаменты либо принимать больше пищи с кальцием.

Чтобы кальций лучше усвоился в организме, нужен витамин D. Если солнца на улице нет, придется употреблять больше яиц, мяса и масла. Часто этого недостаточно, поэтому витамин покупают в виде таблеток.

Необходимы для организма и витамин А, фосфор, натрий, фитоэкстрогены для женщин, белок, магний, также содержащиеся в продуктах питания. Для усвоения магния стоит использовать витамин B.

Помощь при боли

При острых болях следует консультироваться с врачом - часто тот назначает периферические анальгетики. Также выписывают ПВС и бисфосфонаты. При переломах врачи назначают анальгетики опиоидной группы.

Методы лечения

После подтверждения диагноза врач подберет необходимые медикаменты:

  • добавки кальция и витамина D;
  • бисфосфонаты;
  • анаболические и антирезорбтивные препараты.

Что делать во избежание остеопороза позвоночника

Выбирайте фрукты и овощи, содержащие кальций, молочные продукты и медикаменты, следите за общим состоянием тела – больше двигайтесь и занимайтесь активными видами спорта. Людям старшего возраста рекомендуется свести употребление алкоголя, кофе, сигарет, сладких напитков и других разрушающих костную ткань и организм в целом продуктов к минимуму.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Надежда
    2020-09-02 00:12:23
    Хочу поблагодарить замечательного врача, мануального терапевта Торопцева Дмитрия Анатольевича, врача с большой буквы, внимательного и тактичного к пациентам. Мне очень повезло, что я проходила курс лечения у знающего специалиста, профессионала своего дела. Сейчас чувствую себя отлично, благодаря... Читать дальше
  • Олеся
    2017-12-30 19:00:03
    Владимир Алексеевич! Спасибо Вам огромное за Ваш труд, опыт, профессионализм и доброе сердце! Вы – мой личный ангел-спаситель. Не передать словами, как я благодарна Вам за помощь и лечение моей спины! У меня нет ни одного знакомого врача, кому я доверяла бы так, как Вам – на все 200%. Прихожу к... Читать дальше
  • Стефан
    2019-01-25 13:18:37
    В 2017 м году попал на прием к доктору Животову Алексею Анатольевичу. У меня плоскостопие разных степеней, и купленные в аптеке ортопедические стельки уже не давали нужного эффекта. Алексей Анатольевич продиагностировал все дефекты, изготовил индивидуальные стельки, и также посоветовал немало... Читать дальше
  • Наталия
    2014-11-19 21:28:36
    Очень благодарна Александру Сергеевичу Бабий. Очень хороший приятный врач. Я пришла с болями в пояснице и уже через 15 мин чувствовала себя отлично. Александр Сергеевич опровергнул заключение по МРТ, поставив правильный: остеохондроз и плечелопаточный периартрит. Лечение у этого врача... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет