Тендинит представляет собой воспалительный процесс в сухожилиях, вызывающий в дальнейшем дистрофию соединительной ткани. Чаще всего страдают от такого заболевания профессиональные спортсмены, люди, занятые физическим трудом, также болезнь поражает людей с малоподвижным образом жизни.
Возникает тендинит вследствие двигательной активности сустава или микротравм. Кроме этого может быть следствием другого заболевания, например, заболеваний щитовидной железы, артрита, подагры, инфекционных болезней, приема некоторых лекарственных препаратов. Врожденные аномалии костей так же могут вызывать воспаление сухожилий.
Тендинит колена
Самым распространенным, особенно среди мужчин, является тендинит коленного сустава, при этом поражается связка надколенника. Условно развитие болезни можно разделить на четыре этапа:
- боль в суставах возникает при максимуме физической нагрузки.
- Болевой синдром присутствует уже при стандартной нагрузке, носит приступообразный характер.
- Для третьей стадии характерно присутствие боли даже после продолжительного отдыха.
- На этой стадии боль купируется только обезболивающими препаратами, кроме того, существует большая вероятность разрыва сухожилия.
Стоит отметить еще один характерный симптом тендинита – болезненные ощущения при пальпации сухожилия, иногда появляется небольшая отечность и локальное повышение температуры в очаге поражения. Редко встречаются незначительные органические поражения.
Диагностика
Клинические проявления заболевания в комплексе с инструментальными исследованиями дают основание для постановки диагноза. Важным в диагностике является дифференциация тендинита с другими поражениями коленного сустава, ведущая роль в этом принадлежит рентгенографии коленного сустава. Другие исследования вроде МРТ, УЗИ на начальных этапах заболевания малоинформативные, данные исследования показывают уже значительные дегенеративные изменения в суставе.
Лечение
Лечебные методы тендинита колена делят, в зависимости от степени поражения сухожилия, на два способа:
- Классическое. Показан абсолютный покой, отсутствие физической нагрузки, особенно на пораженный сустав. Кроме того, обеспечивают неподвижность сустава с помощью пластиковой или гипсовой лонгеты. Назначается медикаментозное лечение противовоспалительными препаратами, лекарствами, купирующими болевой синдром. Прописывают физиотерапевтические процедуры (магнитотерапию- лечение электромагнитными волнами, УВЧ – воздействие высокочастотным электромагнитным полем, ионофорез – перенос ионов, с помощью электрического тока, лечебная физическая культура, массаж, электрофорез). В период ремиссии пациентам рекомендуют бережно относится к пораженному суставу, использовать для снятия нагрузки тейпы, ортезы. Разрабатывать сустав медленно и плавно.
- Хирургическое. Если заболевание зашло далеко, появились разрывы сухожилий и классическое лечение не дает положительной динамики, показано хирургическое вмешательство. В ходе операции удаляется пораженный участок ткани, выполняют реконструкцию связки надколенника в тяжелых случаях течения заболевания. В период реабилитации кроме классических мер назначают антибиотики.
Профилактика тендинита
Стоит заметить, что профилактические меры, предупреждающие воспаление в коленном суставе, довольно простые: обязательная качественная разминка перед любыми физическими упражнениями; не заострять надолго внимание на одной группе мышц; распределять нагрузку равномерно, избегать резких, импульсивных движений; не игнорировать периоды покоя и отдыха. Если есть необходимость поднимать тяжести, обязательно коленные суставы держать чуть согнутыми и не выпрямлять до конца. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек также поможет сохранить здоровье, и качество жизни останется на высоком уровне.
