Протрузии дисков поясничного отдела позвоночника

Повреждение межпозвоночного диска в различных отделах позвоночника, называется протрузией. Проявляется патология в выпячивании диска, которое, если процесс не контролировать, может перейти в грыжу. При протрузиях, вследствие сдавливания нервов, могут появляться боли различной интенсивности, спазмы и судороги. Как правило, такие повреждения бывают вызваны или уже ослабленным фиброзным кольцом или его частичным разрывом вследствие резкого увеличения давления на само кольцо.

Причины возникновения

Здесь можно выявить три ведущие группы причин, провоцирующих повреждение межпозвонковых дисков:

1. Микротравмы, получаемые с постоянной периодичностью. Как пример можно привести неправильную осанку, выражающуюся в сутулости и искривлении позвоночного столба.
2. Внезапная нагрузка, полученная вследствие резкого и неожиданного травматического воздействия. К этим факторам можно отнести падение, столкновение и подобные случаи, когда из-за сильного давления на позвонки происходит их резкое смещение.
3. Генетическая предрасположенность. Как известно, фиброзное кольцо состоит из соединительной ткани, а содержание эластина и плотность соединительных волокон обуславливается генетическим фактором.

Протрузии дисков и как этого избежать

Кроме основных причин возникновения этого заболевания, можно назвать еще несколько, относящихся к второстепенным или промежуточным. Это отсутствие физической подготовки, наличие лишнего веса, неразвитая мышечная масса и другие. Слабые мышцы плохо справляются с поддержкой позвоночника при повышенных нагрузках, что может привести к нарушениям в межпозвонковых пространствах.

Симптоматика

На начавшийся процесс протрузий межпозвонкового диска может указывать ряд симптомов, проявляющихся при кашле, наклоне назад или при подъеме тяжестей. В этих случаях появляются болезненные ощущения, которые носят непродолжительный характер. Слабость, покалывание и онемение в какой-либо области позвоночного столба может указывать на наличие межпозвонковой грыжи.

Диагностика

Диагностика проводится при помощи различных томографий (МРТ и КТ), и других клинических тестов. Которые позволяют выявить наличие протрузий и степень их развития. Не стоит применять в этом случае рентген и ультразвуковое исследование, так как эти два теста не дают полную картину заболевания.

Лечение

В случае, когда протрузия межпозвонковых дисков проявляется в легкой форме, лечение проводится консервативным путем, в процессе которого ставятся такие задачи как: 

• купирование воспалительного процесса и уменьшение болевого синдрома; 
• повышение тонуса и укрепление мышц; 
• восстановление утраченной функциональности дисков.

Завершающим этапом консервативного лечения является выполнение задачи по предотвращению возможного рецидива заболевания.

Что касается хирургического вмешательства, то этот способ лечения при протрузиях назначается только в крайних, запущенных ситуациях, когда контроль над функциями некоторых внутренних органов утрачен. Чаще всего острая патология проявляется в нарушении функции мочевого пузыря или кишечника.

Профилактика 

В качестве профилактических мер можно посоветовать упражнения, направленные на укрепление мышц спины и пресса, плавание два-три раза в неделю, продолжительные, но не утомляющие, пешие прогулки. Главное не допускать перенапряжения мышц и не давать им серьезных нагрузок. Иногда в целях профилактики рекомендуется смена образа жизни, работы и распорядка дня. 

Также рекомендуется и отказ от вредных привычек, таких как алкоголь, сигареты и переедание. После проведенного лечения рекомендации будут заключаться в соблюдении некоторых правил, которые направлены на поддержание привычного уровня активности пациента, частой смене положения тела при длительном рабочем процессе и периодического прохождения лечебно-профилактических курсов.