Чем опасен сколиоз

Патологический процесс, при котором происходит перекос позвоночника вбок, и при этом деформируется сама структура позвонков, называют «сколиозом».

Понятие «сколиоз»

Недуг меняет внешний облик осанки, таит в себе опасность рецидива заболевания спины и внутренних органов.

Лечить вовремя сколиоз у детей – это залог их благополучного физического развития в будущем.

Почему он возникает

Искривление разделяют на два вида: приобретенный и врожденный. При последнем случае предупредить недуг невозможно, т.к. это связано с анатомическими расхождениями еще в утробе матери. Но после рождения малыша патологический процесс остановить возможно. За дело берутся профессионалы-ортопеды. Следует неукоснительно придерживаться всех рекомендаций специалистов.

Приобретенный вид искривления образуется из-за неправильной осанки, слабости мышечного корсета, или если развитие костной системы протекает непропорционально. Слишком тяжелые физнагрузки также провоцируют течение болезни.

Некачественное питание, недостаток витаминов, травмы позвоночника – это неполный список того, что обуславливает развитие сколиоза. В проблеме разберется только врач.

Будьте бдительны!

Когда происходит боковое искривление, т.е. позвонки «скручиваются», это становится заметным уже в раннем возрасте. Без должного внимания на эту проблему болезнь может прогрессировать и приведет к сердечной и неврологической недостаточности.

Родители и учителя обязаны контролировать, как ребенок сидит. Если туловище постоянно наклонено вбок или школьник низко склоняется над столом – идите к специалисту, ведь это симптомы заболевания. При систематическом осмотре своего чада фиксируйте внимание на ребра, положение лопаток, нет ли асимметрии талии. Обозначилась выпуклость на реберных костях – немедленно к врачу. 

Признаки сколиоза

Очевидные симптомы у подростков заметить несложно. Линия плеча смещена, т.е. они неравномерны. Одна из лопаток более заметна. Одно бедро выше другого. Незначительное искривление не вызывает болезненной реакции. Но искажения в теле, пусть и незначительные, должны насторожить старших.

Помогут ли на 100% гимнастика и плавание?

сколиоз позвоночника в меньшей степени наблюдается у тех подростков, которые занимаются каким-либо видом спорта. Это происходит за счет гравитационного воздействия на позвоночник. При плавании накачиваются мышцы спины, развивается грудная клетка. Деформация позвоночника при этом стабилизируется.

Но, если уже был поставлен определенный диагноз, то гимнастика и плавание не излечат сколиоз полностью. Физические нагрузки в виде упражнений укрепляют мышцы. Но для полного устранения проблемы следует продолжать наблюдаться у специалиста.

Корректор осанки и его эффективность

При течении сколиозного заболевания традиционно лечат искривление корректором осанки. Он фиксирует в правильном положении спину и предупреждает дальнейшее смещение позвонков. Но это лишь дополнение к другим способам лечения, таким как мануальная терапия, лечебная физкультура. Стоит помнить, что подобные корсеты назначаются врачом-ортопедом. Самостоятельно принимать решение о ношении подобного поддерживающего устройства неуместно.

Лечим позвоночник диетой

Восстановить правильный функционал позвоночника как у детей, так и у более старшего поколения получится, если соблюдать режим правильного питания.

Для этого потребуется ограничить потребление сладкого, мучного, копченостей, острого. Соль вредна, переизбыток приведет ее к скоплению в позвонках.

Рекомендована еда, чтобы восстановить спину: нежирные бульоны, крупы, определенные сорта рыбы, конечно, овощи и фрукты. Если к этому добавить после приема пищи прогулки пешком, то питательные вещества, поступающие в кровь, быстрее достигнут позвоночных дисков. Все эти манипуляции – залог успешного долголетия без болезни.