ЛФК – может облегчить жизнь людям с остеохондрозом и радикулитом. Эти заболевания имеют много неприятных симптомов, такие как напряжения в мышцах, боль, воспаление. Мы расскажем о причинах возникновения данных заболеваний и что с этим делать.


ЛФК – может облегчить жизнь людям с остеохондрозом и радикулитом. Эти заболевания имеют много неприятных симптомов, такие как напряжения в мышцах, боль, воспаление. Мы расскажем о причинах возникновения данных заболеваний и что с этим делать.
Остеохондроз, также, называют болезнью межпозвоночных дисков. Наблюдаются нарушения в строении, снижается эффективность и функциональность их работы. Главная задача межпозвоночных дисков делать позвоночник сильным и упругим. Есть много вещей, способных повлиять на их работу. Например, проблемы с обменом веществ приводят к ухудшению кровотока. И диски могут терять эластичность.
Как правило, болезнь поражает после 40, но тревожные звоночки могут начаться и раньше, уже в 25-30 лет.
Многие считают, что остеохондроз и радикулит это одно и то же. Это не совсем так. Радикулит, скорее, является логическим продолжением, или следствием остеохондроза. При радикулите нарушаются функции периферической нервной системы, в результате чего происходит воспаление нервных окончаний спинного мозга. Одна болезнь усугубляет другую.
К сожалению, причин, по которым может возникнуть остеохондроз, много.
И еще много, много других факторов могут сыграть свою роль.
Как вы наверно понимаете – наш позвоночник это не просто маленький, локализованный где то в конкретном месте, орган. Позвоночник простирается через всю спину от головы и до поясницы. В зависимости от области поражения остеохондроз делится на три вида – шейного отдела, грудного и поясничного.
Тут все логично – грудной отдел не особо подвижен и хорошо защищен.
Данный тип заболевания может быть вызван сколиозом, однако его трудно диагностировать, т.к. симптомы легко можно перепутать с другими заболеваниями.
Данное заболевание не проходит само собой, и любой, кому поставили подобный диагноз, нуждается в лечении. Во-первых, не стоит заниматься самолечением. Только врач сможет подобрать индивидуально для вас необходимую нагрузку, в зависимости от вида и стадии заболевания. Здесь лучше всего подходит слоган «Движение-жизнь».
Движение способствует развитию и восстановлению функций организма, а также укреплению психического состояния. Для каждого человека подбирается набор ежедневных упражнений. Это не то же самое, что интенсивная тренировка. Движения медленные, плавные, которые не приведут к утомлению или перенапряжению. Если кто-то боится неприятных ощущений – не беспокойтесь. В моменты обострения болезни и симптомов – гимнастику делать не надо. Четкого регламента в какое время суток делать упражнения – нет. Лучше в утренние часы, но каждый может выбрать сам
И, напоследок, хочется напомнить важную вещь… Не затягивайте визит к врачу! Любая болезнь лучше поддается лечению на ранней стадии. Лучше сходить к врачу и убедиться, что все в порядке, чем затянуть и столкнуться с серьезной проблемой.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьПришла в клинику «Бобыря» с болями в спине, также мучили головные боли. Сама, будучи мед.работником, не раз обследовалась, мне назначали лечение. Но результатов не было никаких! В клинике «бобыря», прошла заново обследование у Михаила Анатольевича, он назначил лечение. Прошла спина, и голова тоже... Читать дальше
После операции на позвоночник в грудном отделе не могла ходить так же были проблемы в поясничном и шейном отделе позвоночника....был целый букет проблем...благодаря врачам в клинике им.Михаила Анатольевича Бобыря я снова иогу полноценно жить и участвовать в жизни детей и внуков . Очень благодарна... Читать дальше
Недавно прошел лечение в клинике Бобыря. Результатами остался доволен. Уже давно мучился с болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. Оказалось, что у меня есть грыжа и протрузии. Улучшения почувствовал уже после третьего сеанса. Домой шел, как молодой – быстро и бодро. А ведь мне уже... Читать дальше
Мусин Спартак Рамизович — это врач от Бога! Уже после первого сеанса почувствовала себя более свежо и подтянуто! Читать дальше