37 ЛЕТ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ!
Лечение спины и суставов без операции и боли
Лечение позвоночника и суставов без операции и боли
Клиника Бобыря
Выберите филиал
Москва, м. Алексеевская
Ближайший филиал:
Москва, м. Алексеевская
Пн.-Пт. 8:00-20:00 Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
Клиника Бобыря
+7 (495) 740-44-44
454545
+7 (495) 740-44-44

30 мая 2019, 1870

Как устроены суставы?

В этой статье можно ознакомиться со строением суставов человеческого организма. Здесь дано понятие и описание видов суставов, их возможности, устройство их строения, классификация, характерные особенности, а также терапия и профилактика заболеваний.

Человеческий сустав – это сложное движущееся соединение, которое расположено между костями, осуществляющими двигательную активность. При помощи суставов мы можем сгибать и разгибать конечности, а также вращать ими в разные стороны. 

Строение 

Межкостное соединение расположено в тех частях организма, которые непосредственно связаны с движением. 

Двигательное соединение состоит из полости, костных эпифизов и синовиальной жидкости, которая и заполняет полость сустава. Окружен суставный орган кровеносной сосудистой системой, нервными окончаниями и мышечными тканями, при сокращении которых осуществляется то или иное движение. 

Большое значение имеют связочные аппараты. Они играют роль предохранителя суставов от резких непомерных двигательных нагрузок. Они состоят из крепкой и непроницаемой ткани. Располагаются связки в основном с внутренней стороны сгиба, но в местах повышенной нагрузки могут быть расположены и внутри, чтобы предотвратить боль в суставах

Классификация и характеристики

В современной медицине суставы классифицируют по двум главным направлениям поверхностей – по количеству и по формам. 

Ввиду того, что межкостное соединение многоповерхостное (имеет от двух и более поверхностей), то по количеству его можно классифицировать как сложный, простой, комплексный или комбинированный. 

В опорно-двигательном аппарате, который выполняет разнообразное множество движений, присутствуют и разные формы двигательных соединений. Например:

  • шаровидные (плечи)- двигаются в различных направлениях; две поверхности вогнутая и выпуклая;
  • чашеобразные (таз)- подобны шаровидным;
  • плоские (позвоночник) – двигаются в трех направлениях; шарообразная форма с большим радиусом; 
  • блоковые (фаланги) – соединяют кости фронтально; плоская цилиндрическая форма;
  • седловидные (запястья) – двигаются перпендикулярно друг другу. 

Терапия и профилактика

При ограничении работы какого-либо двигательного аппарата или при появлении жалоб на боль в суставах, необходимо обратиться к специалисту по суставам – мануальному терапевту. Его посещают при неудобствах и дискомфорте, ощущаемом в позвоночнике (шейный и поясничный отдел), коленях, плечах, локтях, голенях, стопах или запястьях. 

Дискомфорт или болезненность может появиться при растяжении связок, резких движениях конечностей или после сильного удара обо что-либо. Очень вредит физическая деятельность, которая осуществляется с неразогретым (ненатренированным) суставом, не готовым принимать нагрузки в отсутствие достаточной амортизации. 

Посещения мануального терапевта помогают избавиться от спазмов мышц и уменьшают раздражения нервных окончаний в двигательной системе. Это происходит путем применения массажа, в результате которого улучшается циркуляция в кровеносно-сосудистой системе, идет восстановление функциональности суставных органов, улучшается физиология мышечных тканей. Длительность сеансов определяется специалистом. 

Во избежание ранних возрастных изменений в организме и для обеспечения беспрерывной и безболезненной работы суставных органов нужно с осторожностью использовать опорно-двигательный аппарат. Излишне травмоопасные занятия и чрезмерные физические нагрузки вредят организму в целом. 

В настоящее время множество людей ведут сидячий, а значит, и малоподвижный образ жизни. Нередко отсутствует сила воли и одолевает лень вместо бодрой утренней зарядки или энергичной прогулки на свежем воздухе. 

Но все же необходимо проявлять заботу о себе путем посещения фитнес центров, плавательного бассейна, соблюдения правил личной безопасности. Отвыкайте от вредных привычек. Старайтесь больше носить удобную обувь, чем модную. Приучайте себя принимать в пищу более натуральные продукты, так как полноценное питание тоже оказывает немаловажное влияние на суставы человека и его организм. 

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Вероника
    2020-08-21 14:28:39
    Михаил Анатольевич профессионал ! Всю семью привела к нему. Даже 10 летнюю дочь , проверить позвоночник. Всегда быстро помогает, без побочных болей . Рекомендуем! Читать дальше
  • Орлова Ирина
    2016-11-29 01:18:12
    Большое спасибо Мусину Спартаку Рамизовичу! После беременности и падения на копчик мучилась несколько лет болями в пояснице. Мануальный терапевт не помог практически ни чем за 10 сеансов, боль возвращалась. После 2 посещений остеопата почувствовала значительное облегчение. Еще 2 сеанса избавили... Читать дальше
  • Сергей
    2020-09-30 09:57:07
    Работа как самой клиники, так и специалистов очень качественно организована, очень вежливые, все во время. Администраторы, и доктора были безупречны профессиональны, каждый этап разъяснялся, всё было очень комфортно. Читать дальше
  • Инна
    2014-01-13 03:08:08
    Я уже не первый раз лечилась у Бобыря Михаила Анатольевича. Очень нравится мне, как специалист. Всегда внимательно выслушает и подскажет, как правильно поступить. Общаясь с ним даже мыслей не возникает, что с тебя хотят как можно больше денег «содрать». Наоборот, лечение всегда получается совсем... Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 15 лет

# # #