Креольский массаж для здоровья и похудения

Креольский массаж имеет историю в 5000 лет. Он берет свои корни в Восточной Африке, на острове Маврикий, где широко применялся и применяется для борьбы с самыми разными заболеваниями, в том числе касающихся невралгии, кровеносных сосудов и связанных с лишним весом. Сейчас он очень популярен по всему миру. Такой массаж делают почти во всех СПА-центрах Европы и США, в салонах красоты Азии. Но для большинства жителей России креольский массаж пока новинка. Для этой процедуры используются полые бамбуковые палочки – по две в каждой руке мастера. Одна из палочек при этом пустая, а вторая заполнена зерном или песком. Именно поэтому, когда массажист работает, каждое его движение сопровождается характерными, приятными слуху звуками. Усиливает эффект этническая музыка, позволяющая еще больше погрузиться в волшебную атмосферу Африки. 

Техника креольского массажа 

Если смотреть на работу мастера со стороны, то, кажется, что он просто ритмично наносит удары по телу. Однако, это не так. Выполнять креольский массаж бамбуковыми палочками может только настоящий профессионал, знающий все нюансы этой техники. Эффект от процедуры будет зависеть от точности и силы ударов, а также продолжительности массажа. При этом мастер обязательно использует эфирные масла. Как правило, это экзотическая гуава или кипарис, мускат или папайя. Сначала специалист воздействует на тело, растирая масла бамбуковыми палочками, потом частота ударов усиливается – до 120 в минуту, массаж становится более интенсивным. 

Никаких неприятных и болезненных ощущений нет. Массаж бамбуковыми палочками чувственный, энергичный, как африканский танец. От начала и до окончания процедуры вы будете испытывать только позитивные эмоции, а каждое прикосновение положительно скажется на вашем организме.

Кому показан креольский массаж

Удары бамбуковых палочек воздействуют не только на мышцы, но и на кровеносные сосуды, заставляя их сужаться и расширяться под воздействием массажа. Такая техника помогает эффективно влиять на жировые отложения, результатом чего станет заметное похудение. Креольский массаж показан даже при ожирении. Более того, он борется с целлюлитом, буквально разбивая «апельсиновую корочку». Антицеллюлитный массаж бамбуковыми палочками положительно влияет на состояние проблемных зон – бедер и ягодиц. В борьбе с целлюлитом его считают одним из самых действенных, потому что он ускоряет обменные процессы в организме. При этом он совершенно безболезненный. Те, кто испытал на себе классический антицеллюлитный массаж и отказался от него из-за неприятных ощущений, безусловно, оценят деликатное, но действенное воздействие бамбуковых палочек на проблемные зоны. 

Креольский массаж помогает клеткам насыщаться кислородом, усиливает питательный эффект масел, положительно влияет на состояние сосудов, улучшает венозное кровообращение, снимает болевой синдром в мышцах, эффективен при ущемлении нерва. Массаж показан для избавления от стресса, он помогает бороться с депрессией и утомлением, причем как умственным, так и физическим. Как результат – вы встанете с массажного стола без головной боли, с ощущением приятного расслабления в спине. Ощутите себя бодрым и отдохнувшим одновременно.

Противопоказанияк массажу бамбуковыми палочками

Креольский массаж показан не всем. К примеру, стоит отложить поход к мастеру, при заболевании гриппом, ОРВИ или ангиной. Любое обострение воспалительных процессов также является противопоказанием к воздействию на тело бамбуковыми палочками. Не пойдет на пользу, и даже может принести вред, такой массаж людям, страдающим от онкологических заболеваний, туберкулеза. Противопоказана процедура и тем, кто имеет камни в почках и желчном пузыре, при кровотечениях, заболеваниях крови. В любом случае, прежде чем идти к массажисту, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы он оценил состояние вашего здоровья.