Массаж спины при остеохондрозе

Немалое значение имеет массаж, если человеку поставлен диагноз «остеохондроз». Особенно важно применять массаж при неострой фазе заболевания, именно тогда он окажет значительное влияние на здоровье человека.

Что делать при остеохондрозе?

Разумеется, при первых подозрениях на то, что у человека развиваются признаки остеохондроза, необходимо провести обследование. Сам массаж, кстати, является не только лечебной, но и диагностической процедурой. А от этого его значение в терапии спины, при остеохондрозе только возрастает. Если болит спина, то врач может назначить физпроцедуры, оздоровительную гимнастику или медикаментозное лечение, но массаж всегда будет их неотъемлемым спутником.

Почему же именно массаж является столь значимой частью лечения? Ответ несложен: остеохондрозом называется состояние позвоночника, при котором происходит нарушение межпозвонковых дисков. Оно может быть вызвано метаболическими нарушениями, заболеваниями или чрезмерными силовыми нагрузками. Осложняется данное явление еще и тем, что напряженные мышцы спины влияют на диски, причиняя боль и делая спину довольно чувствительной частью человеческого тела. Проводимая специалистом диагностика посредством массажа позволяет выявить иннервируемые зоны. Дальнейшее же воздействие массажиста приводит к тому, что снижается излишнее напряжение с мышц и состояние больного значительно улучшается.

Чем может помочь массаж?

В процессе проведения массажа специалист может выявить те места, где боль проявляет себя особенно ярко. А это впоследствии может оказаться весьма полезным знанием, особенно, если в будущем потребуется медикаментозное лечение.

Но чем же, может быть полезен именно сам массаж, когда у человека выявлены проблемы с позвоночником?

Во-первых, воздействие посредством массажа на область спины позволяет довольно в короткие сроки расслабить напряженные мышцы, избавить от гипертонуса их и, таким образом, устранить болезненные ощущения.

Во-вторых, массаж способствует улучшению качества микроциркуляции всех необходимых для нормального обмена веществ в районе поврежденного диска.

Помимо этого, продолжающийся после расслабления мышц массаж, помогает теперь уже их укрепить, тем самым укрепляя всю спину, позволяя поддерживать правильную осанку.

Правильно проводимый массаж снимает не только боль, но и устраняет признаки и проявления воспалений, которые зачастую начинаются именно в районе поврежденного или смещенного диска позвоночника.

Понятно, что избавленный от болей и скованности пациент обретает и хорошее настроение, таким образом можно сказать, что массаж улучшает еще и общее самочувствие пациента, и качество его жизни.

Что нужно знать о технике массажа?

Массаж, в особенности лечебный, несомненно, не является простым набором движений рук. Классический массаж, применяемый при остеохондрозе спины, требует высокой концентрации и немалых знаний, и умений, касающихся техники его проведения.

Перед началом манипуляций сам массажист, а вернее его руки должны быть расслабленными и теплыми, чтобы не вызывать болезненных и дискомфортных ощущений у пациента. Специалист должен обязательно смягчить свои руки маслом или массажным кремом.

Больной должен лежать на животе. В самом начале лечебной процедуры проводятся движения, которые способствуют расслаблению спинных мышц. Далее легкие поглаживания сменяют поглаживания с применением некоторой силы. Сам позвоночник при этом в массаже не участвует. После этого приступают к разминанию. В конце процедуры применяются легкие постукивания и вибрация. 

Сеанс массажа, проводимый квалифицированным специалистом, продолжается обычно не более 15 минут. Во время массажа пациент должен испытывать только приятные ощущения без онемения кожи или проявления болезненных ощущений в области спины.