Методы лечения позвоночной грыжи: растирания, травы, физкультура

В народе существуют рецепты не только для растирки, но и для компрессов грыж, которые находятся на позвоночнике.

Чем правильно растирать позвоночную грыжу?

Первым рассмотрим травяной компресс. Для того чтобы его приготовить, Вам необходимо смешать две столовые ложки одного из вида трав: чабрец, горькой полыни, корня алтея и череды. Всю смесь необходимо размочить в полтора литровой банке заполненной водой. После чего в течение десяти минут варить, помешивая на медленном огне. Из получившегося раствора делаем компресс, который прикладываем на грыжу, находящуюся на позвоночнике. 

Ещё одним очень хорошим рецептом для компресса считается раствор из чеснока и водки. Для этого Вам понадобится пятьдесят миллилитров водки и триста грамм чеснока, всё перемешать. Такую смесь требуется около десяти дней настаивать. После чего выжать кашу в марлю и приставить к больному позвоночнику.

В качестве мази в народе рекомендуется использовать свиной жир. В его приготовлении нет сложностей. Необходимо его растопить, после чего процедить и подогревать на водяной бане. В получившуюся смесь надо добавить пихтовое масло и столовую ложку измельченного желтого воска. Такой смесью натирают беспокоящий участок на позвоночнике. Существует рецепт еще одной мази, которая приготовлена из индийского лука, в её состав входит лук, жидкий мед. Эти два ингредиента рекомендуется перемешать и наносить на больные места.

Какие травы необходимо использовать при лечении грыж позвоночника?

Для приготовления травяного раствора необходимы сухие цветки ромашки, бессмертника, зверобоя, а также березовые почки. Высушенную траву залить 2 литрами охлаждённой кипяченой воды. Настаивать раствор рекомендуется около двух недель. Применять настойку 3 раза в день.

Одуванчики также являются незаменимым средством в лечении позвоночной грыжи. Чтобы приготовить целебный раствор, необходимо около трёх килограммов одуванчиков, перекрученных и выжатых через блендер или через мясорубку. Всю смесь залить спиртовым раствором. Настаивать не менее двух недель. Прежде чем применять данное средство, необходимо подогреть раствор на водяной бане. Натирание данным средством надо продолжать на протяжении 10 дней. После чего делают перерыв еще 10 дней, и снова повторяют курс.

От позвоночных грыж отлично помогают ванны с льняным и горчичным настоем. Для приготовления такого раствора понадобится 0,5 семян льна, которые необходимо заварить в кастрюле объёмом три литра. Дать настояться три часа, после чего можно пользоваться. Время нахождения в ванне с данным раствором не должно превышать полчаса. Горчица помогает работе сосудов, что и улучшает работу шейных позвонков. В ванне температура воды не должна быть более 45 градусов.

Роль физкультуры и массажа при лечении грыж позвоночника

Народные средства в лечениях грыж позвоночника хорошо сочетать с физическими нагрузками, таким образом, шанс избавления от позвоночной грыжи увеличивается. Но важно понимать, что упражнения необходимо выполнять правильно - в противном случае возможно ухудшение состояния. Прежде чем начать тренировочные занятия, необходимо проконсультироваться с врачом. 

Альтернативой физическим нагрузкам можно считать массаж. В зависимости от запущенности позвоночной грыжи назначается вид массажа — это может быть классический, точечный или же сегментарно-рефлекторный. Периодичность массажных процедур будет зависеть от состояния болеющего. Как правило, стандартный курс составляет 20 сеансов массажа. Перерыв между курсами должен составлять не менее трёх месяцев. Так как именно за этот период мышцы приходят в норму.

Не стоит спешить с хирургическим вмешательством, прежде всего, стоит перепробовать все народные рецепты. Довольно часто в комплексе с народными средствами назначают физические упражнения, а также массаж позвоночника. При приготовлении растворов для лечения позвоночной грыжи следует соблюдать все пропорции ингредиентов.