Существует множество видов подушек ортопедического типа, среди которых только некоторые являются наиболее полезными. Они и будут рассмотрены далее. Кроме того, нужно обратить внимание на их особенности, прежде чем делать выбор в пользу той или иной.
Как подобрать ортопедическую подушку?
Сейчас разработано большое количество ортопедических подушек, которые помогут спать в правильном положении.
Виды ортопедических подушек
Согласно классификации, по характеру наполнителей выделяют подушки, которые содержат пенополиуретан, латекс, полиэстер, шелуху гречихи. Латексные изделия не могут сильно прогнуться, но они повторяют контуры тела, так что травмы позвоночника не приведут к сильной боли. Они являются гипоаллергенными, поэтому не будут вызывать раздражение в организме. Еще одна полезная черта – в латексе не заведутся жучки.
Что касается полиэстера, то он представлен шариками мелких размеров, которые начинают расходиться во время надавливания. Чтобы подушка вернула исходное положение, придется ее немного стряхнуть. Срок службы такого изделия обычно до 10 лет.
Из пенополиуретана тоже получаются хорошие подушки. Этот материал считается синтетическим аналогом латекса. Изделие получается не только гибким, но и мягким. К тому же оно обладает бактерицидными свойствами.
Из гречишной шелухи тоже производят подушки. Этот наполнитель отличается пружинистостью, чистотой и легкостью, что указывает на высокие показатели ортопедических характеристик. Однако человек будет чувствовать легкий аромат гречки.
Также выделяют в отдельную группу подушки, которые обладают эффектом памяти. Они производятся из специальной пены, которая может запоминать формы тела. Это вещество называется мемориксом. Благодаря этому кровеносные сосуды не будут передавливаться.
Как выбрать подушку для сна?
Подушки делятся в зависимости от положения во время сна. Они могут быть для лежания на спине, животе и боку, а также универсальные. Также выделяют подушки для ног, всего тела и для сна. Кроме того, следует отдельно выбирать подушки для детей, беременных женщин и женщин в период лактации, а также для новорожденных. Существуют и универсальные экземпляры.
здоровый позвоночник тоже нуждается в правильной подушке. Если рассматривать подушки по размеру, то высота будет индивидуальной. Если человек предпочитает спать на спине, то рекомендуется высота не более 14 см. Если он спит на боку, то можно и выше. Ширина самой подушки не должна быть слишком крупной. Что касается жесткости, то такой вариант подойдет для людей, которые спят на боку. К тому же в таком случае вообще выбрать валик, как и в случае со сном на спине. Если человек спит на животе, то лучше всего выбрать продолговатый вариант. Также ортопедические подушки могут иметь овальную, круглую, прямоугольную и квадратную форы.
Производители ортопедических подушек
Сейчас существует множество компаний, которые предлагают подушки ортопедического типа:
Аскона
Эта компания российского происхождения. Она производит подушки, которые отличаются гипоаллергенными свойствами. Они имеют рельеф на поверхности или будут совсем мягкими. Подушки выпускаются и в форме валика. Обязательно предусмотрен массаж. Эти варианты отлично подойдут для людей, которые постоянно работают в сидячем положении, мучаются от остеохондроза или мигреней.
Luomma
Эта компания является шведско-российской. Имеет специальные методики и техники, которые способствуют правильному положению тела. Обычно наполнителем является полиуретан. Продукт очищен, имеет эффект памяти, убирает спазмы и стресс, расслабляет человека.
Трелакс
Продукция изготавливается на основе пенополиуретана. Подушка поможет зафиксировать шею, помогает лечить болезни, устраняет усталость, имеет эффект массажа и памяти.
Memory Pillow
Производитель – Китай. Используется полиэстер. Подушка помогает держать шею, подстраивается под голову. Отлично подойдет для людей с астмой.
Подушка доктора В.С. Хорошева
Наполнитель отличается реакцией на тепло, обладает наночастицами биоактивного типа, защищает человека от токсинов. Кстати проходит храп, а также улучшается кровоток.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. БобырьЧитайте так же
-
Метод диагностики: радиоизотопное сканированиеДля точного диагностирования и определения правильного направления лечения необходимо провести тщательное изучение истории болезни и жалоб пациента. Существует большое количество заболеваний...
-
Коксартроз: симптомы, диагностика, лечениеКоксартроз поражает тазобедренный сустав. Появляются костные разрастания. Патологические процессы редко диагностируют на ранних этапах. Симптоматика схожа по признакам с другими болезнями. Как же...
-
Болезнь Бехтерева и осложненияДанное заболевание на сегодняшний день довольно неплохо изучено, поэтому обладая всеми данными о болезни, при правильном лечении можно значительно улучшить состояние пациента. Но давайте разберёмся...
-
Мази и остеохондроз, что выбрать?Люди, которые много сидят, мучаются болями от остеохондроза в районе шейного отдела позвоночника. Основным средством лечения станет мазь. Её сильное влияние хорошо заметно и восстановление...
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
все отзывы-
Наталия
2022-08-19 11:28:57Огромное спасибо , доктору Золотареву Евгению Юрьевичу. Профессионал своего дела и прекрасный человек. Помог мне избавиться от сильных болей и моих мучений. После его сеансов я чувствую себя полностью здоровой и могу наслаждать жизнью без боли и дискомфорта. Спасибо что вы есть и помогаете нам. Читать дальше
-
Михаил
2015-08-12 10:01:18Хочу выразить благодарность Скоритченко Александру Антоновичу. Потрясающий врач. Два года назад обратился с болями в плече - два сеанса и никаких проблем. Несколько недель назад стал болеть локоть. Записался на прием. Уже после первого сеанса боль прошла. Спасибо огромное! Читать дальше
-
Сергей
2013-12-01 07:21:28Мой отзыв о клинике Бобыря будет несколько необычным. Дело в том, что меня туда привели не боли в спине, как большинство людей, а стремление найти работу. Сразу скажу, что обстановка там царит очень достойная. Персонал отзывчивый, разговорчивый, администратор вежливый. Несмотря на то, что на... Читать дальше
-
Анна
2016-07-28 15:44:23Попала в эту клинику по совету знакомых. Были жудкие боли в спине. Сразу же мне провели обследование и выявили причину моих страданий. Назначили мне курс лечения. Занимаясь лечебной гимнастикой, которую мне назначили в клинике, я буквально стала вставать на ноги! Боли стали значительно меньше, а... Читать дальше