Головная боль в затылке

Разделяют две разновидности головных болей:

• первичные, вызванные переутомлением, недосыпанием, мышечным перенапряжением, стрессом, резкими перепадами атмосферного давления и т.п.;
• вторичные, вызванные инфекционными или вирусными болезнями, а также врожденными или приобретенными патологиями головного мозга, кровеносной или нервной систем, заболеваниями позвоночника шейного отдела.

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал головную боль. Она может охватывать разные участки черепа (височные части, темя, затылок) и носить различный характер (резкая, ноющая, спазматическая, пульсирующая и т.д.). При нечастых и неинтенсивных болевых синдромах пациенты предпочитают принимать анальгетические препараты, не обращаясь за помощью к доктору. А вот часто повторяющиеся сильные боли в затылочной части черепа могут быть сигналами развития серьезных заболеваний, и при их наличии визит в клинику лечения головной боли не стоит откладывать.

Возможные причины головных болей в затылке

Травматические повреждения головы. Сильные головные боли в затылочной части могут быть последствиями предыдущих травм. Резкие удары по голове, ушибы при падении, дорожно-транспортные происшествия нередко сопровождаются сотрясениями мозга и еще долгий период мучают пострадавшего.

Стрессы, нервные и физические перенапряжения. Эта группа преобладает в рейтинге причин цефалгии затылочной части. Постоянный хронический характер стрессовых ситуаций, психологическое нервное перенапряжение в сочетании с ежедневным недосыпанием, употреблением большого количества продуктов, содержащих кофеин и вредными привычками, рано или поздно обязательно вызовут болевой синдром.

Частым головным болям затылка подвержены люди, чья работа связана с постоянным зрительным напряжением (например, работники лабораторий или часовых и электронных мастерских, швеи, токари, водители). Откликаться подобным образом может и мышечное перенапряжение шейного отдела (при длительном нахождении в неудобной позе, при непривычной физической нагрузке и пр.). Лечением головных болей в этом случае станет полноценный отдых и сон, правильное питание, длительные прогулки на свежем воздухе.

Гипертония или нарушения сосудов головного мозга. Внезапные скачки артериального давления, вызывающие головную боль в затылке, особенно в утреннее время, могут стать сигналами развития гипертонии, а у людей пожилого возраста – атеросклерозом. Для более молодых пациентов подобные боли могут свидетельствовать о вегетососудистых нарушениях.

Причины головных болей в затылке, связанные с заболеваниями позвоночника

Остеохондроз, спондилоартроз, невралгия, цервикокраниалгия. Дегенеративно-дистрофические возрастные изменения в межпозвоночных дисках, при которых хрящи теряют свою эластичность, истончаются и не выполняют природные функции. Снижение высоты межпозвонковых соединений постепенно приводит к компрессии нервных окончаний, кровеносных сосудов и мышечных тканей, что зачастую вызывает цефалгию затылочной части головы. Боли усиливаются при резких поворотах головы, наклонах, при чихании, кашле, сопровождаются шумом в ушах, головокружением, расстройством зрения, нарушением координации движений.

Невралгия затылочного нерва (поражение нервных корешков, сопровождающееся острыми болями) развивается на фоне прогрессирующих остеохондроза и спондилоартроза. Простудные заболевания или переохлаждения способны усугубить ситуацию и активизировать боль.

Вертеброгенная цервикокраниалгия также является вторичным заболеванием после первичных дегенеративных изменений. Сплющивание хрящевых дисков и разрастание самих тел позвонков и их отростков со временем нарушает кровообращение мозга, вызывая кислородное голодание и как следствие – возникает головная боль. Диагностику и лечение головной боли, вызванной вышеперечисленными болезнями, следует начинать с лечения остеохондроза и спондилоартроза, а невралгия и цервикокраниалгия излечатся параллельно.

спондилез шейного отдела. Это заболевание характеризуется постепенным изнашиванием передних и боковых стенок фиброзного кольца (межпозвоночного диска) с дальнейшим разрастанием краевых костных отростков остеофитов и перерождением хрящевых тканей в костные. лечение спондилеза позвоночника в основном проходят люди пожилого возраста, но в последнее время оно затрагивает все большее и большее количество молодых людей. Это объясняется малоподвижным образом жизни, неправильным питанием и вредными привычками.

Помимо болевого синдрома в затылочной области болезнь проявляет себя неприятными ощущениями в органах слуха и зрения, скованностью и болями в шее и верхнем плечевом поясе, нарушениями сна. Обычно она немного стихает в состоянии покоя и накатывает с новой силой даже при незначительных физических нагрузках.

Шейная мигрень. Образуется при защемлении патологическими костными или хрящевыми структурами позвоночной артерии, которая снабжает кровью задние части головного мозга. Может сопровождаться резкой болью в затылочной и височных частях головы, резями и «туманом» в глазах, мельканием темных пятен, головокружением, шумом в ушах.

Диагностировать шейную мигрень можно, слегка надавив на первый шейный позвонок. Усиление боли подтвердит заболевание, но помните, что окончательный диагноз может поставить только квалифицированный врач. Лечение мигрени данного типа хорошо проводится точечным массажем, иглоукалыванием и другими методами лечения мануальной терапией.

Рекомендации по лечению головных болей в затылке

При возникновении цефалгии, прежде всего, постарайтесь прилечь и расслабиться или прогуляться на свежем воздухе, думая о приятных вещах. Если такой возможности нет, хотя бы просто проветрите помещение и выпейте сладкого некрепкого чая. Снять напряжение в мышцах и ослабить боль способен легкий массаж головы, шеи и плеч. Можно принять таблетку обезболивающего, но после него все равно желательно расслабиться и отдохнуть.

Если боли в затылке накатывают все чаще и чаще, а также усиливаются при физических действиях – не откладывая, обращайтесь к доктору. Терапевт, невролог, вертебролог установит истинную причину заболевания и пропишет адекватное лечение.