Клиника Бобыря
Выберите ближайший филиал
Москва, м. Алексеевская
ул. Маломосковская д.21 кор.1
Пн.-Пт. 8:00-20:00
Сб.-Вс.: с 9:00 до 18:00
+7(495)7404444

30 мая 2019, 194

Йога при искривлении позвоночника

Что известно о таком методе лечения? Эффект лечения сколиоза, с помощью занятий йогой. Кто должен быть учителем, когда и где проводить занятия. Кому они необходимы. Противопоказания. В каком возрасте лучше начинать заниматься йогой?

Дефанотерапия

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА

Дешевле, чем мануальная терапия
Устраняем причину а не симптомы

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Бесплатная консультация

Только с 1 по 10 марта ! Записывайтесь!

Что известно о таком методе лечения? Эффект лечения сколиоза, с помощью занятий йогой. Кто должен быть учителем, когда и где проводить занятия. Кому они необходимы. Противопоказания. В каком возрасте лучше начинать заниматься йогой?

Такой способ лечения применяется издавна. Хоть йога и считается способом нетрадиционным, она достаточно эффективно лечит. Нужно только правильно выбрать комплекс занятий. Возрастных ограничений не имеется. Желательно сочетать такие тренировки с занятиями лечебной физкультурой. Врач, обязан показать, как технически правильно делать асаны. Далее, проводите их самостоятельно, консультируясь с доктором по поводу их коррекции.

Данные для таких занятий

Не при всех болезнях спины разрешены такие уроки. Обязательными показаниями к ним является

  • Сколиоз начальной стадии

С детства заниматься предпочтительней, тогда позвоночник еще вытягивается, а мышцы спины легко исправить. Ежели, нарушение позвоночного столба получено после травмы и не имеется ограничений, то йога просто необходима.

Ограничения при сколиозе

Известно два вида ограничений для тренировок – временные и постоянные. К первым, можно отнести относительные оговорки, а ко вторым – постоянные. То есть, медики не рекомендует занятий, но в определенной обстановке и при строгим надзоре, позы йоги возможны и достаточно эффективны.

Постоянные ограничения

  • Тяжелое состояние больного, 
  • Заболевание психики
  • Недоброкачественные новообразования
  • Тяжелые травмы головы, 
  • Заболевания сердца и сосудов
  • Степень искривления позвоночного столба в 3-4 стадии
  • Если срослись вместе несколько позвонков

 Временные противопоказания

  • Телесная усталость
  • Хронические болезни в острой стадии
  • Разные инфекционные заболевания
  • Высокая температура 
  • Нельзя посещать сауну за 4 часа до и после занятий

Результаты от асан 

Вследствие тренировок 

  • Прогресс искривления замедляется
  • Спина меньше устает
  • Укрепляется мышечный корсет и частично выравнивается позвоночник 
  • Приходят в норму органы человека
  • Бодрое настроение
  • Укрепляется здоровье

Экзерсисы при сколиозе

Упражнения из йоги должны иметь 7-10 поз. Тренировки проводятся раз в 2 дня, длительное время под контролем специализирующегося в этой области врача.

В заключение скажу: самое главное - иметь желание быть здоровым и все получится.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

    Записаться на бесплатный прием

    Оставьте свои данные прямо сейчас, и мы обязательно с вами свяжемся

Читайте так же

ЧТО О НАС ГОВОРЯТ

все отзывы
  • Елена
    2020-06-19 15:48:54
    Безмерно благодарна Золотареву Евгению Юрьевичу за помощь в лечении мамы. С его помощью она прекрасно восстановилась. Улучшение "на лицо". Стала ходить, боль постепенно проходит, нога сильно не опухает. Огромное спасибо таким прекрасным врачам, как Евгений Юрьевич! Желаю вашей клинике , всем... Читать дальше
  • Самойлова Арина
    2014-10-30 17:13:14
    Огромное Спасибо Вам, Михаил Анатольевич ,за лечение дочки и всем врачам, которые действительно лечат,а не только ставят диагнозы ! Решила написать подробно.Моей дочке 7,8 лет.пришли в клинику "Бобыря" в августе на бесплатную консультацию для детей. Дочку с 4-х лет беспокоили частые головные боли... Читать дальше
  • Семья Кондрашевых
    2014-09-19 13:28:12
    Михаил Анатольевич буквально «спас» мою маму! За что ему сердечнейшее спасибо и низкий поклон! Ее мучили сильнейшие боли! Доктор чуткий и порядочный человек! Читать дальше
  • Светлана
    2015-04-06 00:56:28
    Спасибо Доктору - Халили Рамазану Нусретовичу за физическое и душевное здоровье! Потрясающий эффект от лечения! Просто начала жить! Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет