Вопрос №2414
Здравствуйте! Мне уже почти 19 лет, с 16 лет мучаюсь со спиной. Конкретнее: не могу больше получаса сидеть или стоять на одном месте. Учусь в колледже, сидение на парах для меня просто муки, спина ноет пока не разомнусь или не пройдусь. Иной раз может сутками болеть. Также у нас есть уроки танцев, сегодня мы занимались на этом уроке от силы час. Сначала просто разминались, потом разучивали вальс, а спина болит так, словно я мешки таскала, а не танцевала. Также стоит просто ведро воды поносить во время уборки - сильно болит спина. Честно, не смотря на свой возраст, я не знаю, к какому врачу нужно обращаться в этом случае, и стоит ли вообще, может это нормально?..Я не знаю. Наткнулась на ваш сайт, решила хотя бы здесь узнать ответ на мои вопросы и сомнения по поводу здоровья спины.
Начните делать упражнения, (https://www.spina.ru/mtd/1060) и по возможности обратитесь к неврологу-мануальному терапевту.